三分钟未来日记第25天

2023-02-03  本文已影响0人  小学心理老师

(抄写)留意自己的内在,思考什么事情会让我心情变好。

(想象自己今天最想做成功的事)今天我独立带宝宝去自然博物馆,尝试做没做过的事情,并得到欣赏和鼓励,会让我的心情变得很好。

哈哈,我做到了,宝宝也很独立,谢谢,我自己不断的经历自己没经历过的事,拓宽自己的体验。

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