低温牛排（小美篇）

2018-12-09 本文已影响15人 F怡然自得

低温牛排，牛排洗净抹干，真空包装，放入网锅，网锅置入主锅内，放水浸没，1小时／55度／慢速小勺，结束，取出，打开包装袋，然后吸干，不加油热锅直接两面微煎，撒上盐胡椒粒调味料，享用