你获得的爱，取决于你感受爱的能力

你自身的能量越高，你感受到爱的能力就越强。反之，你能量越低，既是你周围的人都在关心你、帮助你，你可能依然感受不到爱。

有意思的地方在于：一方面我们回避迎面而来的爱，另一方面我们又到处索取爱。

当你心境不同时，感受是截然不同的。一切的根源在于自己！

你如何看待自己决定了你可以感受到多少爱

每个人内心深处都渴望被无条件的爱着，无论贫穷富有，无论年轻或老了，健康或疾病，不因为我拥有什么，或者我的成就，而只是因为我的存在本身，都有个人可以一如既往的爱我。

被爱是人类心底最深的渴望，但当我们不相信自己值得被爱时，我们会用一些方式去换取爱。

爱不是努力换来的，一旦开始努力去取悦讨好对方而压抑、牺牲自己爱就消失了。

无论是自我证明还是让别人来证明都是一种愚蠢且注定会失败的举动，就像要让别人证明爱你一样，一旦你需要这么做时，就意味着你认为自己很可能是不值得被爱的。

学会爱自己，爱能把自己内在的黑洞补上。

没什么比学会被爱，学会找回自己，更重要的爱自己，才能把自己内在的那个黑洞补上。

如果你喜欢为他人付出，那就好好享受为他人付出的过程，而不是自我强迫和牺牲，想做就去做，不想作诗能毫无愧疚的停下来。

让你的每一个选择所做的一切都为自己服务，而不是去迎合他人，然后你会发现爱从来就是不需要努力争取的东西。