学会应对干扰2018-05-08 本文已影响0人 霁_雪 每天都运用“约会法”: 选择一个星期,在这个星期中,每天记录下你应对干扰的时间。 由此计算出平均值。 这就是你在制定一天的计划时要算进去的必要时间。