快乐很简单，请不要泪流满面

你有没有思考过“活着的意义”？

比如——

每天早上被闹钟叫醒，或许正做着梦，尽管不是什么美梦，但起码算不得噩梦。于是，身体不情愿地坐起，而脑子似乎还未完全清醒。

每天起床这么费劲，昨晚为什么不早点躺下？

人总是在黑夜里特别脆弱，大概是因为白天时体内的血清素严重消耗，此刻，唯有哭泣才是解压最简单、最容易获得的方式。

于是，躺在床上，悄无声息，却已泪流满面，自己都不知道自己什么时候睡着了。

第二天，头疼眼睛肿，明明不到40岁的年纪，镜子里的自己却像个五六十岁的老阿姨。

急匆匆地洗漱、准备早餐、出门，前往上班的路上才发现，每天拼命工作是为了什么？无非是更好的生活。而当工作占据我们太多的时间，又该如何享受生活？

人生几十年，不长也不短，这是我想要的生活吗？这是我活着的意义吗？

人是为了活着本身而活着，而不是为了活着之外的任何事物而活着。
——余华

你看，那个表面看似不修边幅的大作家，他的话里话外却有真实而柔软的一面。如果这个答案在某一瞬间让你从奔波之中停下来，那就不妨放纵一下自己。毕竟，要做的事情很多，要顾虑的地方也很多，你得首先学会爱自己、允许自己快乐起来。

四月的天，阳光正好，微风不燥。

金老师不止一次地质问我：“为什么你的文章里总喜欢用阳光啊、春风啊？！”

有什么问题吗？抛开我目光所能及的人、事、物，只有阳光、微风最公平，从不会因为谁的好与坏、对或错而避开谁，亦不会为任何人、任何事而多停留半刻。

日子是自己的，好与不好，都是自己的。

最近我总是睡不好，好不容易睡着了，又因为一点动静，哪怕是楼上的脚步声，醒了......

细想起来，我是从什么时候开始睡眠不足的？大概是从小就如此吧，那个本该无忧无虑的童年时期。加上自己骨子里的多愁善感，经不起一丝一毫的情绪波动。

我自然明白这样很不好，但又有什么办法呢？睡眠占据了人生大概三分之一的时间，当遇到不开心的事情，睡一觉，睁开眼，一切都过去了。真的吗？起码，那些不开心的事情似乎没有那么不开心了，没有什么事情是在睡一觉后解决不了的。

明白了这个道理，身体似乎也轻快了很多，开始寻找让自己快乐起来的点点滴滴。尽管还要工作，但中午约朋友去吃好吃的，做个好看的头发，贴个别致的指甲贴，买了心仪已久的漂亮衣服，总是可以的吧！

其实，还是有很多事情可以让我们快乐起来的。

有时候我也很想去看个电影、追个剧，但我发现自己爱收拾的强迫症真是害苦了自己。于是，只能边收拾边听书，手、眼闲不下来，耳朵总可以吧！不用工作的日子，琐碎的事情很多，是不是该交电费了？明天早餐吃什么？阳台上的衣服怎么还没收起来？鞋子擦了吗？这个地板怎么才能擦得更干净......

如此一来，我才觉得自己是这个房间里的女主人。

或许你会认为我是不是有点自卑，在自己家里，你当然是女主人！其实没有，我一直都是个那么骄傲的人，而当中年婚姻遭遇危机，自己终究不是20岁的小姑娘了。就像工作，十几年的相伴，抵不过新人的假装勤奋，他们总有办法把责任推到你身上，让你觉得自己才是那个始作俑者。

于是，自己越是反思，他们越是得意。

我知道这样说有些夸大其词，我只是想倾诉心里的委屈，渴望我在乎的那个人看到、听到，我更想让自己强大而独立，可以不去在意别人的眼光和言辞。人终究要过群体生活，如此不善交际，总好过有社交恐惧吧。

网上有个帖子，一半的80后妈妈活成了别人和自己都讨厌的样子。

人生若只如初见，多好！随着时间的流逝，自己越是努力，越是为别人着想，却越是弄巧成拙，越是让别人误会自己。婚姻、孩子、事业，一切似乎都失控了。单薄的自己，该如何负起责任、扭转局面呢？

某种程度上，接受了生而为人的无力，才可以有勇气继续走下去。

每个人都是单独存在的个体，却又不能脱离群体。谁都不能无所不能，但这不是说放弃就放弃、任由堕落的理由。当我们站在台下，台上人的表演是为了取悦观众，也是释放自我的一场狂欢。

时刻提醒自己：每个人都有自己的生活方式，好好吃饭、好好睡觉，让自己多点快乐，少点泪流，才会发现这个世界更多的美、人心更多的善。

最后，我想祝福你：快乐长久，不要满面泪流。

——end——