跑步五公里 My first-ever 5 km

第一次跑到五公里了。

非常非常激动。

像是上了领奖台一样的感觉。

更加激动的是本以为跑完五公里应该双腿该报废了，肺也该差不多炸了，可是今天跑完却压根没有这样的感觉，轻轻松松地跑，甚至还没有前两天的四公里累。

可是，也不是一天就到这样的轻松的。

记得前几个月第一次开始跑步，跑了一公里就两眼一黑，头晕目眩，要不是路边上正好有个板凳让我蹲会，差不多就要一头栽在水泥地上了。那一次整整半小时才恢复过来，然后站起来以极慢的速度走回家。

那次可把我吓坏了，以为自己不是心脏病就是糖尿病。

可是不知道为什么依然继续跑下去了。

估计是因为那个时候工作非常不顺利，大老板跳槽，小老板被炒鱿鱼，只剩下我每天心惊肉跳地准时上班下班，整整几个星期干坐在电脑前一点任务都没有。每天回家郁闷得很想折磨自己。

估计是因为那段时间吃得太好有点虚胖。

又估计是因为看到知乎上那些神乎其神的跑步经历，成天星星眼，决心亲自尝试一下。

反正就跑了，从走五分钟跑五分钟的最最基础跑法，到走五跑十、跑十五。

整个过程好漫长好漫长，不知道湿了多少衣服，脚酸了多少次，喊了多少次要放弃，可是进步总是在不经意中发生。

比如例假停跑一周，好不容易再跑，却意外体质大增，跑步岔气好多了。

比如和家人视频，家人惊呼我下巴尖了，问我是不是没照顾好自己，再一称体重果然瘦了。

然后最最开心的是腿细了。万年粗腿居然腿也能细下来一些！

可我更愿意想，5km只是个开始，下一步是10k，half marathon,marathon。

跑步时候逆风而行的感觉，非常非常喜欢。抬头看看澄蓝澄蓝的天，想着没有遗憾的一天又过去了，突然感觉无忧无虑，心情极好。

跑步时候听到一首自己喜欢的歌，脚步踏着节奏一步步向前，还可以轻轻哼出声来，也好爽。

跑步使我变成一个强大的人，用自己的脚步丈量无限的土地，一步一步，一天一天，一滴滴汗水。

加油，继续。

Keep running, keep going, keep approaching.