一句话

2018-06-08  本文已影响0人  碧落tan

我觉得所有的修行,所有的试炼,最有效的,其实就是一句话:任何难过/不舒服的感觉生起,别推开,去经验,完整地去体验。如果你能做到,你就不再受困了。

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