满庭桂花清香如故 六期教练营完美收官

2019-11-02  本文已影响0人  瓯姐姐

10月的魔都,到处都飘着桂花清香的味道,清香淡雅的味道一直都是我的最爱,而此时六期教练营在26号和27号也如期的开班了。可谓是静待花开吧,没有大肆的宣扬报道,也没有轰炸机式的广告刷屏,就这么静静的开班了。

20位完成作业冲刺进营的伙伴们从全国各地如约来到了魔都静候两天的课程,接受五维教练训练营美丽的女神级导师——高平教练的指导。

从第一期到第五期,我都一直跟着女神,每一期都会有不同程度的成长,每一期训练营的内容都有迭代更新,每一期也会有注重的方向。从每一期进营的新生身上我都会看到我过去的影子,我绝对相信经过两个月的教练训练营的成长,毕业后他们一定会有不同程度的收获与成长!因为这一段历程,也是我经历过的。

满庭桂花清香如故 六期教练营完美收官

每一期开场的部分,高老师都会讲ICF关于教练的定义。定义很简单,然而真正做一场教练对话中,又有多少人会真正了解它的内涵,这个伙伴关系意味着什么?如何一直保有一颗好奇心?如何去帮助客户突破思维、激活客户的创意?如何支持客户最大程度的发挥其内在潜能?却并不是一件容易的事。否则全世界也不会只有那么廖廖无几的MCC级的大师了。

一位禅师倒茶,茶水溢出并流到了垫子上,他的徒弟很好奇,问禅师为什么要那样做?禅师答,如果茶杯已经满了就装不下更多的茶水了。人之所以好奇,就是因为自己有所不知,并且想去了解,随着年龄的增长,成人的好奇心却没有儿时那么强烈。那么作为教练,却要时时保持一颗好奇心,好奇心能让人产生内在的动力,去开发并挖掘客户更好的状态和行为。因为好奇作为教练的你,才能够激发出客户自己内在的好奇心,他们也会因此想了解自己真正的优势和内在的动力是什么?什么能够给他们带来真正的成就感和快乐,什么才是他们想要创造的理想结果?如何才能克服他们内在的问题和外在的障碍,他们需要致力于哪些新的行动?

高平老师在课上的金句——“教练有了好奇心,就不会掌控了,教练的最高境界是让客户对他们自己有好奇,客户完全可以成为自己的教练。”

致力于走教练这条路的教练们,一定要时时保有一颗好奇的心。

在这次第六期的教练营,迭代的部分关于照镜子,让我有了很深的印象,这部分高平老师做了更多的训练,对我也有非常大的启发。

满庭桂花清香如故 六期教练营完美收官

教练给客户照镜子,考验的是教练的状态。教练是否能够中正的、不带任何评判和建议去回放客户说过的话,从而引发客户的觉察;教练感受到对方的情绪并及时地给予反馈,比如说,我刚才感受到你开心的笑了,这意味着什么?我刚才看到你的身体往后靠了,整个人好像放松下来,发生了什么让你有这样的动作?…… 这些都是教练基于对方的情绪,将自己看到的、感觉到的,及时的照镜子反馈给对方。或者总结刚才听到客户的事实,中正的、不带任何添加,反馈给对方。在三人一组的练习当中,我听到学员们立刻将高平老师的这个方法应用到练习当中,学以致用起到了非常好的效果,学员们也有很深的感触。

为了能更好地运用这项教练技术,更真实的给客户照镜子,放下教练的偏见,高平老师还让大家不断地写偏见清单。电影《哪吒之魔童降世》当中有一句话说:“人心中的成见是一座大山,任凭你怎样努力都休想搬动。”

偏见是什么,汉语解释是片面的见解和成见,那这些片面的见解从何而来,实际上是人们认识世界万物万事,带着他们的主观意识情感看问题。其实,这些主观意识都是人们内心的投射,都带有他们自己的价值观的标准去看待。当教练在一段教练对话的过程中,如果带有自己的偏见去看客户或者客户讲述的事,而此时这个教练就已经失去了教练的位置,因此,也不可避免地带着有色眼镜去评判客户,对标ICF的11项核心能力,与客户建立信任和亲密关系已然不大可能,更谈不上教练的同在。那后续的能力也会接二连三的出状况,因此高平老师训练我们罗列出偏见清单,并且用微风技术从脑海里清除!我们每个人都带有自己的偏见,就像高平老师自己讲,她也会有偏见,有偏见没有关系,重要的是我们如何去摒弃偏见,让自己变得更中正,不再带有任何偏见去看待这个世界的人和物。

在进入教练营销参加教练项目训练之前,教练营为每位入营的新生都配了星火教练,并且由奇奇每周一都在ZOOM上让大家学着用P C C评估标识来进行点评。两天教练营的课程,高平老师带着我们又重温了PCC的评估标识,我们都知道P C C第一条就是:教练要支持客户识别或者确认本次约谈的目标。假如我们跟客户签了六次的合约,怎么去支持客户不断地实现每一次的目标,最终去拿到他四个月后想要的那个目标呢?因为作为教练除了支持客户的目标和给予不断地鼓励和认可外,另一个重要的作用,就是帮助客户建立起支持模式,并把它后期成功到达目标的几率最大化。

满庭桂花清香如故 六期教练营完美收官

就像上这个台阶一样,每一次的行动计划和约定下次的目标四个月以后定下的最终目标都是相关联的。举例:在我教练的客户当中,也有客户没有按照上一次的行动计划去认真执行的,他们没有按原定的计划改变自己,或者是由于失败导致他们的自信心受到很大的影响,因此,在下一次会谈当中便会给出各种各样的借口,哎,我最近工作很忙,我最近都在出差,我的客户不配合我所以我执行起来特别难,等等各种各样的借口。而作为教练的我们,是否要给出有关支持模式的建议呢,怎样才能支持他们更好地去完成他们的行动计划呢?我曾经是解约了一位客户,因为教练了两次,他确实没有完会去执行自己的行动计划。感受到他改变的意愿度,还不是特别的强烈,所以我就选择退款,我没有办法去支持,我自己也会觉得很累。今年带的这个客户感受特别得好,八个月以后,他再次希望得到我的支持,所以我们又签订了第二次一年的合约。

高平老师,在这次的课上也讲到了。比如说,我们要跟客户签四个月六次的教练合约,那么我们第一次需要定一个长远的目标,即四个月后我们需要达成的最终结果是什么?而每一次教练对话,我们依然也要定一个目标,并且产生一个行动计划。每一次的目标和当次的目标是相关联的。第二次在进行教练对话,我们先是基于上一次的一个行动计划进行反馈,看客户是否完成,如果没有完成什么原因造成的?如果第一次的行动计划定得过高或者其他的原因,则要询问根据执行行动计划的实际情况,这个行动计划是不是需要调整?如上面我举的那个例子,我在第一次的合约期间,每一次都会对上一次的行动计划请客户进行反馈,而客户也会清晰地认识到上次的行动计划中有一条制定的标准太高需要调整,他自己根据实际执行当中碰到的问题进行了调整。第二次合约又拿到一个小目标,而这个小目标还是要跟他四个月后的那个终极目标产生关联。

然后第二次的这个行动计划是在第二次小目标的基础上进行深入的探索同时还要跟客户四个月最终的那个目标进行对标,每一次的行动计划都要跟上次的那个目标产生关联,这样才能让客户产生一次又一的觉察。第三次第四次…以此类推,最终达到四个月以后的那个终极目标。对于高平老师就这点的深入阐述,我有了更深一步的认识,在接下来我的第二个合约期间,我会在此基础上做得更好。所以每次在教练训练营都会有不同的收获,我在下一次我教练的过程当中也会更好地运用进去。

人闲桂花落,夜静春山空,月出惊山鸟,时鸣春涧中。人心娴静,淡定从容,便可闲看庭前花开花落。教练的闲清定力,方可欣赏到客户的内心深处,便能探寻到客户深海里多姿多彩的世界

两个月的偏见清单、静心打卡、微风技术等训练,两个月的练习、练习再练习,到那时相信大家都会有静待花开的结果。

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