泡脚

        忙忙碌碌，零零碎碎的一天又要结束了。

    晚饭后，把我平时爬山时采摘回来的艾草，取一小把用热水泡上，然后悠哉悠哉的泡脚。

    我是个注重养生的人，隔三差五地就泡一泡脚，直到泡得后背出汗。

    艾草温经活络暖宫，脚底下也有人体对应的脏腑穴位，俗话说：春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，暑湿可祛；秋天泡脚，肺润肠濡；冬天泡脚，丹田温灼。一年四季泡脚都对身体好。