NLP技巧中，把时间分成了50/30/20，也就是50%的时间是被动时间，30%的时间是主动时间，20%的时间是突破时间。

被动时间：

是指你每天，沿用旧的方式去处理的各项工作任务所用的时间。比如，你发邮件、写报告、参加会议，等等。这部分时间你应该控制在50%以内。

如果，这部分时间占有的比例过大，你将无法从你的习惯里出来，难以做出大的改变。

主动时间：

是指你每天针对旧的做法，主动去谋求改变的新方法，争取更高效、更有创新地开展工作。随着你每天不断地去改进方法，日积月累，整体性效果就会慢慢出现，正所谓久久为功。

突破时间：

是指包括任何惯性工作之外的行为，比如，参加一个新课程的学习，研读一本新概念的书，与有经验的人一起讨论，参加能够促进合作关系的交流，构思新的做法和制度安排等等。

总结：

50/30/20这个比例不是固定不变的，可以根据行业特点及个人情况，进行适当调整。最重要的是永远保持“主动性工作”和“突破性工作”的存在。