[爱心]【运动5分钟&1条状态】D7
2022-07-17 本文已影响0人
冬天的橙小乐
『状态』完成️
『感受』
下班路上,有个小孩踢球,狠狠一脚正中我的大脚趾头,他风一样跑走了,我才发现出血了。当时的念头竟然是:今天不用跑步了
吃完饭就靠墙站着,跟家人说,不能跑我就站站——理直气壮,不是我不跑,是受伤了……其实就是借口,不喜欢这种感觉,因为很多次放弃都是这样开始的。犹豫了一会,穿上碰不到脚趾的运动凉鞋,还是去跑步机上走了走。出了一身汗,爽了!
『行动』
挺好,明天继续呀
『状态』完成️
『感受』
下班路上,有个小孩踢球,狠狠一脚正中我的大脚趾头,他风一样跑走了,我才发现出血了。当时的念头竟然是:今天不用跑步了
吃完饭就靠墙站着,跟家人说,不能跑我就站站——理直气壮,不是我不跑,是受伤了……其实就是借口,不喜欢这种感觉,因为很多次放弃都是这样开始的。犹豫了一会,穿上碰不到脚趾的运动凉鞋,还是去跑步机上走了走。出了一身汗,爽了!
『行动』
挺好,明天继续呀