日期：2018.6.29
2018-06-29 本文已影响0人
徐小媛姐姐
学员：巧巧
体式：狮身人面式
问题：脚背没贴地，耸肩，手腕没压实地面双肩没展开、内收
弓式。问题：大腿没离地，
单腿头碰膝。问题：膝盖窝没展开贴地，没有背凹，收腹，没有延展背部
后仰支架式。问题：脚尖没着地，没收腹，没提胸向上，
加强背部伸展式。问题：大腿肌肉没收紧，收腹，背部没有延伸，
问题：脚背没贴地，耸肩，手腕没压实地面双肩没展开、内收
弓式。问题：大腿没离地，
单腿头碰膝。问题：膝盖窝没展开贴地，没有背凹，收腹，没有延展背部
后仰支架式。问题：脚尖没着地，没收腹，没提胸向上，
加强背部伸展式。问题：大腿肌肉没收紧，收腹，背部没有延伸，
