DAY20 投入+喜欢=心流

2019-03-15  本文已影响0人  Charismama
DAY20 投入+喜欢=心流

今晚和口语小伙伴练习了78分钟,比上次多了十分钟。

但是这一个多小时却是今天一天中过得最快的时候。

我想到了一个词,心流。

我在练习口语的时候感觉到时间过得很快,整个人很兴奋,灵感不断,注意力非常集中,几乎是最棒的状态了。

这是进入心流的状态吗?

或者,判断心流的状态的标准是什么?

百度百科给的定义是:

将注意力完全投注在某活动的感觉。

达到心流的状态真是太美好了,像是尽情玩了场游戏或者吃了顿美食,事后还回味无穷。

我想,这或许对于找工作有帮助。

我们会不知道自己喜欢什么工作吗?

不会,我们不是不知道,只是没找到合适的识别和判断方法。

喜不喜欢做一份工作是很本能的反应,就像喜不喜欢一种味道,一种长相,一种声音。只是混合了太多外在条件之后,比如金钱,人际,时间。人常常会忘记直觉是什么,或者不相信直觉。

由此,我想,心流的状态是一种很好的判断方法。

美国作家米哈里·契克森米哈赖写过一本《心流》的书,我还没看,之后会找来看。

也许心流没有我想象中的那么简单,它或许关乎人能不能找到幸福。或许又没有我想象中那么难,毕竟一个多小时的沉浸式学习也算心流。

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