DAY20 投入+喜欢=心流
2019-03-15 本文已影响0人
Charismama
DAY20 投入+喜欢=心流
今晚和口语小伙伴练习了78分钟,比上次多了十分钟。
但是这一个多小时却是今天一天中过得最快的时候。
我想到了一个词,心流。
我在练习口语的时候感觉到时间过得很快,整个人很兴奋,灵感不断,注意力非常集中,几乎是最棒的状态了。
这是进入心流的状态吗?
或者,判断心流的状态的标准是什么?
百度百科给的定义是:
将注意力完全投注在某活动的感觉。
达到心流的状态真是太美好了,像是尽情玩了场游戏或者吃了顿美食,事后还回味无穷。
我想,这或许对于找工作有帮助。
我们会不知道自己喜欢什么工作吗?
不会,我们不是不知道,只是没找到合适的识别和判断方法。
喜不喜欢做一份工作是很本能的反应,就像喜不喜欢一种味道,一种长相,一种声音。只是混合了太多外在条件之后,比如金钱,人际,时间。人常常会忘记直觉是什么,或者不相信直觉。
由此,我想,心流的状态是一种很好的判断方法。
美国作家米哈里·契克森米哈赖写过一本《心流》的书,我还没看,之后会找来看。
也许心流没有我想象中的那么简单,它或许关乎人能不能找到幸福。或许又没有我想象中那么难,毕竟一个多小时的沉浸式学习也算心流。