随笔

最近劲椎疼的厉害，这劲椎不适也已经好些年了，睡眠深受其害。

少玩手机，少看手机，少低头，多活动筋骨，看来只能这样了，平时看电脑也多，头昏欲睡。好想换个劲椎啊。

晚安世界，劳累的一天，身心俱疲，走路都有些飘飘然。改天去试试老中医的按摩，看看有没有效。