备战马拉松(十六周自训)-8
2019-11-11 本文已影响0人
羽文习习
上周三的训练怕被雷劈,耽误了!
重庆的酷暑加之高低起伏,好不容易盼来的落雨,却又时辰未对,终不敢在电闪雷鸣中去运动场跑步,得以作罢,偷得浮生半日闲,只好去工作了,没有薪酬的那种。
重庆的公路还是不敢去跑,看着都累。我儿时便知的事,不易骑车、多数人不会骑车的重庆,会有人做共享单车,互联网的风口,真是猪脑也会吹起来!宾馆的跑步机还是好用的,感受着空调,一下就觉得轻松了,就是跑步的软件不知道该计什么数了,停表之时总叫我校对。我享受着众多软件的PB成绩,欺骗真是个容易让人满足的好东西,如果你信的话。
成马中签了,意料之中吧,有往年的完赛成绩,又是本地人,人品不太差的话都能中,哪怕如媒体吹嘘的中签比例有多低。
上周五、六的训练持续了难过的坎,不过好像好一点点了,也逐渐促成了更加早睡早起的习惯,昨晚十点未到,居然睡着了,做着XX梦,口水一床的到晨光微曦,换了一个城市的雨仍淅淅沥沥,天空隆隆的雷声,姗姗迟缓着运动的时间。今天加量了,总的感觉不错,达成率接近95%,不过高频跑仍不得要领。微雨的道路,顺汗水流淌全身,落寞的跑过如夜般孤寂的街道,人总是要独行,繁华过后转身的卑微,酒酣耳热挥手道别的失忆,无论是否有等待的灯光,却总记得家的方向和归家的路。
最近很火的哪吒,我命由我的气概,配上响当当的椒盐普通话,那就不仅仅是小儿的娱乐了,不如各种媒体所渲染的好,也有意料之外的满足,对于一个坚守到年近40才出成绩的导演,是有理由和有必要去支持和致敬的,对于一个男人,谁没有过无助而绝望的白天和黑夜呢?!!(DAY16-DAY20)