2024-04-04冰激凌惹的祸

合家欢看电影尝美食，这是假日活动例牌菜。晚上8点多回到家，感觉累了乏了，收拾收拾洗漱上床，不到10点我就酣然入梦。

12点多醒来是因为肚子痛，又窜稀了。坐马桶上腹内绞痛，身上冒冷汗，多么熟悉的感觉！

赶快检讨自己，晚餐的菜确实是油大了，罪魁祸首还是餐后去吃的冰激凌，那么一大杯！还有回家狂饮的冰饮料。

这么吃没有一次不腹泻的，怎么就改不了呢？