思维自律

今天看到作家李筱懿老师的一则短视频，养成思维自律的习惯。

1.不再攻击自己

别老觉得事情做不好，是自己的错，很多的事情并不是靠个人努力，就能达到目的。

大环境，甚至运气，都会决定成败， 想通这些就会停止苛求自己，摆脱紧绷的状态。

2.不再纠正别人

性格、处境、立场不同，对事物的看法肯定不一样，和别人争执，其实是消耗自己。

哲学家叔本华说，克制去纠正别人的冲动。真正的回击，应是把精力用在自己身上。

3.不再盲从大众

盲从的背后是放弃独立思考，学会丢掉那颗百般顺从的心，有棱有角才会找到适合自己的路。

思路决定出路，思维自律起来，行为的自律就会变得水到渠成。

听一耳青色，觅一方心静，去一身浮躁。愿我们在精神和身体上，都能轻装前行。