多陪陪家人（day 143）

- [ ] 感恩遇见的人：

- [ ] 感谢遇见徐师傅，他是我身边够得着的对人生规划思考比较深入的人，对我很有启发。

- [ ] 感谢老板给我提供了一个相对便捷的吃住、工作和学习环境。

- [ ] 感谢小外甥自己独立自主，不必我过多操心。

- [ ] 感恩经历的事：

- [ ] 感谢笑来老师提醒：学习了“注意力最宝贵”，就不愿意花时间陪家人，觉得只有“干正事”才是珍惜注意力的表现；学习了“活在未来”，就不踏踏实实地做事，满脑子都是对于未来的憧憬。

- [ ]  4:30起床，洗漱，参加奇迹早读。

- [ ] 4:54完成文章发布和转发。

- [ ] 早上散步，写作，拍照。

- [ ] 三年级早读，一日工作顺利。

- [ ] 抽空看《天龙八部》很解压。

- [ ] 傍晚回家和老爸一起去菜园浇水。

- [ ] 晚上和老爸一起做饭，吃饭，看电视。

- [ ] 饭后点评日记星球战友文章，准备睡觉。

- [ ] 感恩此刻的拥有：

- [ ] 感谢昨晚做好心理建设，又点好蚊香，于是总算睡了个好觉，此刻精力旺盛。

- [ ] 感谢清晨校园宁静，凉风习习，无人打扰很适合学习。