北京悦诚太极康养中心 举办第六期“太极拳好”科学实证班

2020年8月9日下午，第六期“太极拳好”科学实证班开班仪式在悦诚太极康养中心太极生活馆举行。中心领导、第六期学员及特邀嘉宾共40余人参加。

北京悦诚太极康养中心是在国家级智库及行业专家指导下创立的新兴康养产业--太极康养产业高端服务基地，也是致力于标准化发展的太极健康管理研究推广机构。

中心研发的“太极健康管理”生命护航体系可满足太极拳爱好者、亚健康人群及慢性病患者的养生、调理、康复需求。个性化产品组合太极方，集科学有效的太极功法训练、独具特色的太极理疗康复、体贴到位的太极生活方式与心灵疏导于一体，因对“四高”一胖、老年肌少症、抑郁症、心脑血管病的预防及干预，已经显现出奇特的效果，被誉为“悦诚三宝”。

会上北京福建企业总商会副会长、北京福州商会常务副会长、北京健康管理协会理事、悦诚太极康养中心副董事长薛祥华先生作了热情洋溢的致辞。

《世界太极拳蓝皮书》执行副总编、悦诚太极康养中心董事长苏敬斌先生对科学太极作了阐释。

按照实证班的惯例，太极生活馆丹丹老师与向荣老师（班主任）进行班旗交接。

太极拳教练、王其和太极拳第四代传人王童飞先生给大家演示了习练太极拳时心率的变化情况，向大家诠释了太极运动就是有氧运动。

全国计生委先进个人、北京市百位健康老人称号、十位西城大妈、金辉老人、太极寿星杨士茹女士为大家演练太极拳。

随后，在赵亮亮教练的指导下，大家对太极运动进行了初次体验。

（冥想体验） （处方动作练习） （悦诚α桩功体验） 合影留念

(转发天籁艺术团团长梅珠学员感言)

【昨天是我第一次接触太极拳。事实上以前包括我周围的不少朋友都认为太极拳慢吞吞的，没什么运动量。当看到王教练现场演示太极拳大屏幕显示他的手环心律达到150时感到很惊讶；后跟赵教练学习了太极冥想、鹰击长空和站桩三个动作，全身抻拉尤其是手臂肌肉酸胀的强烈感觉，彻底颠覆了以往对太极拳的认识误区……后边要好好学习，天天向上哦，衷心感谢苏总授课，感谢向荣老师认真负责，感谢诸位教练、服务老师们。给你们大大的点赞。】

感恩梅珠学员的感言，也感恩每一位来到悦诚的人，你们对我们的信任，就是我们最大的动力，悦诚阿宝团将在这里为你们提供最优质的的服务，感谢您的到来！