不录下来，你都不知道你有多丑

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1.我的样子

      去年的某一天，气温突然骤降，提醒我该买换季的的衣服了，于是让我女朋友陪我逛街（哈哈），心里又有一种穿上新衣服就变成高富帅的期待，终于我们挑好了一件衣服。

当我满怀期待的心情换上衣服站在镜子面前时，我傻眼了。

这特么是我吗？脸上的肉都下垂了都没人管管，这个身形真的是标准的S型啊（屁股特别翘，肩却驮着），这个肚子为什么这么大，是怀孕了吗？

吓得我一口老血喷出来，我买衣服的心顿时就破碎了（快扶起朕）

即使这件衣服很好看，但是也掩盖不了我一个大写的的“衰”啊。

然而在惊恐之余，我却感觉到很奇怪，不对啊，每天早上起来照镜子感觉自己都挺帅的呀，皮肤也不错，衣裳也挺干净的，脸型也瘦啊，怎么一到这就长歪了啊。

我陷入了深深的沉思····

突然，我觉察到我每天照镜子方式有问题，我总是拿一张A4纸大小的镜子看自己，当我拿起镜子的时候，脸会不由自主的往下，或者是像自拍一样把镜子稍稍举高，甚至会做出让自己显得特别帅的表情（把整个脸往上提，故意睁大自己的眼睛），这样我的脸型真的就“瘦了”，照身体的时候，甚至都没意识到我收了肚子，我的翘臀，我从来都没管过，所以每当我放下镜子的那一瞬间，我就变身了。（哇······我每天都是以什么样子去见的人啊，太可怕了）

你呢，你真的知道你现在的样子是什么样的吗？

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2.追女孩

    一次真心话大冒险，班上一同学说他追XXX很久了，还没有成功。

我们只是开心的哈哈大笑，有些话说给他听感觉太残忍，但是我心里明白，这希望不太大。

因为他在公众下的样子可以用三个字形容：不顺眼。他的走路姿势，他的神态，他的语言，他的着装，已经脱离大众的审美标准了，冲击着我们的价值观，大哥我看你不爽，我想说出口。

然而他却一点没有意识到。

最后，女孩和别人好上了，他满脸的郁闷，只能吐出一句：我们没有缘分。

我终于忍不住了，问他，“你自己追的时候感觉希望大不？”“我感觉我还可以啊，可能是她不喜欢我这种类型吧。”于是我把平时无聊拍他的照片，录他的视频给他看。

他瞪大了眼睛，从他的表情可以看出他十分惊讶，“MD，竟然偷拍我，快给我删了!”虽然他开玩的跟我说，但我知道他是真的想删了。

要说一个人的转变吧，往往都是那么一瞬间的事儿，从那之后他也没有突然变得很帅，但是整个人终于做回一个像样的大学生了，神情仪态也不像以前那样让人看不顺眼了，感觉精明一些了。

不录下来，你都不知道你有多丑

3.有出入？因为没人提醒你

      那么为什么你的内在形象会和你的外在形象有出入呢？

根本原因是人总是会美化自己，总会高估自己的能力，每个人都会有。

但是更重要的还有一个间接原因：没人提醒你。

你之所以还是保持现在这个样子是因为外界对你的反馈不足以纠正你，你没有被指着鼻子说：你太邋遢了，你的样子真难看·····

他们只是对你没好感而已，不会责备你，他们为什么要花精力去改正你啊，你又不是他偶像。

所以你还是活在那个美化的自己中，你以这个样子活的很轻松。

但是，一旦你意识到了，改变就从此刻开始。你现在有没有意识到呢？

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4.反馈才是王道

      我的专业是机械设计，在机械领域中我认为最牛逼的一种系统就是反馈系统了。

同样的设备，拥有反馈系统的设备明显比没有这种系统的设备，精度高得多的多。

因为错误正在不断被纠正，结果也因此变得正确。

我们把它运用起来：

1）自己给自己录视频。你无论是唱歌也好，演讲也好，读书也好。直到你把自己看顺眼了，你的目的就达到了。（记住，要录全身，这样你才能看到自己整体表现是怎样的）

2）自己去寻求反馈。直接去你的生活圈子找反馈，看看在他们的眼中，你到底是一个怎样的形象。

1）为主，2）为辅。

坚持下去你会发现：劳资真是太美了！