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开始

大家好，从今天开始，我将开始我的分享计划。

准备写下第一篇文章时，我有点紧张。因为我从小的性格就是不爱说话，和人沟通困难，这让我在生活和人际中遭受了很多困难，我不知道用文字的方式能否流畅的表达自己。

后来想想，其实这个计划就是把自己的一些想法汇聚成文字，分享出来。仅此而已，也没什么可紧张的，这个计划就从这篇文章开始。

我为什么要做这个分享计划

“Great people share knowledge.”

英文直译：“伟大的人分享知识。”也或者可以译作：“分享是一种美德。”

我很喜欢这句话，但我找不到这句话谁说的了。

人类历史文明的进程中，所有的分歧，争端，很多是因为我们的交流不够导致的。这一点，是我逐渐意识到。

我出生在普通的中国农村，进工厂，打工，我的性格自卑，自闭，因为我从小不爱说话，一直到现在都饱受挣扎。

上班不爱说话，总是不小心得罪人，总是被人讨厌，最后不得不离开，不停换工作，我试图改变，却发现没什么效果。

我生活过的城市，北京，杭州，青岛，广州。

去过这些地方，遇到很多人，很多事，我渐渐明白，我性格软弱，无法做到凶狠。我只能努力做一个平和的人，去理解世界，去尝试着生存。

当我走在一个陌生的城市，风吹在脸上，我能感受到这个城市的气候。我不得不和其他人一样，开始在陌生的城市生活。

时间久了，我不记得这座城市的人们和另一个城市的人们有什么不同。

我看到大家一样的要去买菜，一样的要上班，要早起，要应付，要担当。

即使跨越山河，只要有人类存在的地方，我们的生活就不会停止。只是在文化风格，一些形成的生活方式不同而已。

我以前上班的时候，曾经和不同国家的人有过短暂的交流，以下是我见到过的。

一名加拿大的中年男子，他在工作结束，要回家给孩子做饭。

一名在中国做平面模特的乌克兰女孩，她的母亲生病了，她因为在中国工作，无法回去，她难过的在工作时候哭泣。

一名来中国上学的印度年轻男孩，他经常在社交平台上分享自己家乡的食物。

一名来中国上学的日本女孩，她非常有礼貌的和陌生人打招呼。

一名来自巴西的女孩，她下了班要去超市买菜。

一名来自法国的男孩，他要在中国旅行一个月，站在马路上，他在想中午吃点什么。

一名来自肯尼亚的男子，他要在工作结束后给家人通电话。

一名来自荷兰的男孩说，中国的馒头很好吃。

这样的场景，还有很多很多。

我发现大家都要吃饭，要聊天，要应付。我的视野也随着那些工作的时间，渐渐扩大。

我意识到，我们真的没有太多不同，我们都有同样的迷惘，同样的不知所措，同样对未来的期盼，以及同样对幸福的渴望。

然而在另一个场景里，我看到了让人沮丧的分歧。网络，以及各种平台上，人们互相攻击，互相狩猎。我常常在想，为什么我们会这样？

对于我这样敏感的人，我就更加小心翼翼，我担心因为一些文字的错误，而得罪了一些人。

我理清了一些思路，我们相互隔离起来，也不愿意去理解，分歧也就慢慢产生。或许是傲慢，或许我们本来就不打算去平和的思考问题，也许这是出于我们的本能。

历史已经告诉我们，傲慢的猜疑和隔离，只会制造更多的分歧，那不是一条通向幸福的路。

只有当我们开始分享的时候，我们只有在这种条件下，才是我们最佳的生存方式。

我和很多人一样，在生活中遇到很多麻烦，后来自己阅读心理，文化，历史，社会，科技等方面的书籍，对世界和自我产生了很多从未有过的观点。

带着这些观点，我渐渐摆脱了过去对世界和自我的很多困惑。我也渐渐认识到，人类对于世界和自我的认知是多么重要。

当我们的烦恼无法解决的时候，很多时候是我们对世界和自我的认知出现了问题。

站在风中，我豁然开朗，尽管我依然难以和人交际。

在我开始思考自己的思维和认知的过程中，我发现有很多人和我一样。我越来越觉得有必要将自己的一些想法分享出来。这样既能审视自己的观点，也能给需要帮助的朋友，提供一些思维的维度。

网友也给我评论，说我的一些观点对他们非常有帮助，所以我决定把这个分享计划执行起来，分享我对世界和自我的认知，分享我对幸福的理解。

这个计划我一开始写的简介是“分享我对世界和自我的认知”，但是想了一下，这句话不够深刻。我们都有过共同的困惑，我们试图摆脱，目的却都一样，就是我们都在追求那个被称之为“幸福”的事物。

于是，我把简介改成了“分享我对幸福的理解”。

以上一些，是我开始这个分享计划的原因。遗憾的是，我并没有从这些思考中改变我这样不爱说话，交流困难的糟糕性格，我只能去尝试着做个平和的人。

世界和自我

我一直保留着对阅读的兴趣，我从这个习惯中获得了极大的益处。

尤其是在我阅读了一些心理，文化，历史，社会，科技等方面的书之后，我渐渐用世界和自我，这样一个外与内的两部分，去看问题。

认知

认知，我的理解，它是我们对世界的理解，是我们思维方式和处理信息的过程。

当我们认为烦恼无法解决的时候，是我们对世界和自我的理解，也就是认知出现了问题，或者是陷入偏见，或者是陷入封闭思维的状态。

在开始思考思维和认知时，我发现身边很多人也和曾经的我一样，极少人能意识到，我们的思维和认知对我们日常的决策，影响如此之大。

文字

我目前准备了500多个话题，都是在平时随机想出来的，这些话题还在不断增加中。这些话题足够我写一段时间了。

一开始我准备每个话题录制视频或音频，从思维和认知的角度表达我的观点。经过几期的录制，我发现录制视频有很多问题。

1，录制视频需要大容量存储设备，写文字不需要大的存储设备。

2，视频上传，整理，做字幕，修改都没有文字方便。

3，视频音频都需要流畅的网络环境，不方便别人浏览，文字更方便阅读。

4，观看视频的时候，我们的思维很多时候是碎片化的，而阅读文字的时候，我们更能集中注意力，也能够进行连贯的思考。

5，我自己也能在写作过程，修补完善一些表述不充分的地方，以及进行更加细致深入的思考。

6，愿意搜索相关话题并阅读文字的人，也更愿意进行主动思考。

以上的一些，最终使我决定用文字的方式表达自己的想法。

于是我就开始了写文章。

关于我

只要人类还在这个星球上生存，我们终将在追求幸福的路上前进不止。

我是一个普通人，从小喜欢看书，小时候生活在农村，家里穷，几乎无法接触到除课本以外的课外书。来到城市后，我发现城市里有书店，有图书馆，我可以在城市里找到海量的优质图书阅读。

我深深的感谢城市。

我现在每年的阅读量在30本书以上，这个阅读量不算多，我尽力阅读和思考。

我看书不太挑食，人文社科等等都会拿来看，没有特别关注某个领域。

我的阅读量很少，文笔也不好，我一边写，一边修改，希望能慢慢进步。现在我也意识到，自己读的书实在太少了。

我的思维和观点也难免陷入主观和不完善。我觉得还是要写出来，只有写出来，才有纠正和提高的机会。

我的性格就是这样，从小不爱说话，和人沟通困难。

我不敢去人多的地方。走在街上，如果有人经过我身边，我会紧张的发抖，浑身出汗。

我去超市买东西，我会感到头晕。

我不敢去饭馆吃饭，不敢去商店买东西，我担心老板认识我以后会和我打招呼。别人和我打招呼，会让我非常紧张难受。

我只能在购买必须品的时候才敢出门买东西，有时候没有食物了，躲在出租屋实在饿得不行了才敢上街买吃的。

尽管我在努力克服，但是依然难以改变。

我上班，就是天天闷着头不说话，因为和人说话让我感到很痛苦。

到了公司里，因为不说话，被老板同事各种看不惯。他们认为我不活泼，影响公司气氛，慢慢被老板，被同事讨厌，我只能不断的逃离。

我常常感到生活的艰难，我只能努力试着去生存。我现在尝试着做自媒体，写文章，做吃播。我发现对着镜头和写文章的时候，不用考虑和人交际的困难，如果我能因此维持生活，这样也挺好。

我只能这样努力的坚持。

我对幸福的理解

从小到现在，见过一些人，听过也遇到过一些故事。我发现每个人都有自己独特的一面，如果我们都去珍惜这种独特，我们会变的更加快乐，世界也会变得更加多彩。

看了关于重度自闭症患者东田直树的纪录片，《自闭症少年的内心世界》，我非常受启发。
东田直树是一个90后，重度自闭症患者，他不能正常的走路，不能正常的说话，但是他的家人没有放弃他，鼓励他写作，他写出了《The Reason I Jump》（《我为何要跳起来》）。

小说《云图》的作者，英国作家大卫·米切尔的孩子也是自闭症患者，他读了东田直树的书，深受启发。

这里还要感谢贴吧的网友，幸运的郑全红。郑全红大哥一直坚持在贴吧分享，关于亚斯伯格症，社交恐惧症等等相关的资料，是他的分享，我受益很多。

谢谢郑全红大哥。

一点一滴的事情汇聚起来，让我看到生活美好的一面。我也越来越清楚，像我这样的社会边缘人，所有的努力，都只是为了维持生存。

回顾过去的日子，发现走过太多弯路。如果在那些弯路的旅途中，能够得到一些必要而有益的观点，也许就会离自己的幸福之路更近一步。

在我们有限的生命里，我们对世界和自我的认知，会深深影响到我们做出的每一个决策。不同的决策，会使我们每个人走上不同的道路。

当我们长大后，各自踏上了不同的道路，在这斑斓的世界里夺路狂奔，我们渴望着幸福，却再也没有时间停下来思考。我们变了内心，或者小心翼翼，或者愤世嫉俗。

我们都很渺小，生命也是如此的卑微，但这不妨碍我们思考世界和自我。从我们开始思考的时刻起，也许就是我们走上幸福之路的开始。

思考这种行为本身，就是幸福。

活着，就是幸福。

起风了，唯有努力试着生存！