退休后，拿起笔记录生活，愉悦身心提升素养，还是拉长了平庸？
退休后，拿起笔记录生活，愉悦身心提升素养，还是拉长了平庸？
文|胡杨
人到中年，很多事情都已经约定俗成，在工作、生活的间隙，喜欢读书的人很多，但要写文，除了专业从事文字工作的人，大部分人都觉得下手写文有点手生了。
即使心理活动很丰富，但要落实到文字上，也总觉得力不从心，不知道该从哪里下笔，甚至有种“把自己的想法写出来很矫情”的感觉。
可长长的居家日子，除了做家务，该做点什么事情让日子有点温度？
如果光读书，不输出，有时候读书就会成了走过场，书中的内容过几天就都忘了。
如果能够把读过的书，按自己理解的意思记录下来，是不是在读书的时候就会多了很多刻意的思考？
这样一来，读书的意义才能出来。
再说，人到中年了，经历过的人和事一提一大把，谁没有点故事没有点生活感悟呢。
如果把自己的生活感悟写下来，在再老一点的时候翻看，会不会增加生活的厚度？
在这个碎片化的时代，虽然全民都在读书，但想要把输入变成输出，还得有一个过程。
作为一个有久远历史的写作小白，有一些写作心得与大家分享。
1，当你心里有很多想法的时候，此刻落笔就是最好的开始。
不必讲究格式，也不必考虑措辞，先开始，像上学时候写日记那样，把心里想的记录下来。
当记录的次数多了以后，自己翻看的次数多了以后，怎么写自己觉得顺畅，怎么写让人读起来感觉舒服，自然而然就水到渠成了。
2，随手做笔记，对生活的感悟，读书心得，都可以有感而发，从而达到记录生活，记录感受的作用。
等下笔的次数多了以后，慢慢就有了追求表达方式的需要。心里有想法的时候，灵感好像就多一些，写起来就觉得滔滔不绝。
可心里啥也不想，却还想写点什么的时候，说明写作已经成了你的习惯与爱好了。
这个时候，刻意留意生活中发生的事情，多思考，不知不觉中，就有了写作的素材了。
写写别人家的家长里短，从中学到自己处理家长里短更好的方法；写写读书心得，从中学到为人处世的更多道理。
安顿好自己的情绪，把从生活与书中看到的哲理转换成自己的想法，再去面对生活琐事的时候，就会多一些睿智与豁达。
读万卷书，行万里路，都是丰富人生的必要事项。
3，语言简练，不要追求华丽的词藻。
最开始下笔的时候，可以想到哪写到哪，等写作的时间长了，就会嫌弃自己流水账一样的记录，然后开始刻意注重措辞与结构，还有语言是否优美。
可没有经过专业文字训练的人，对文字的驾驭能力常常不能得心应手。
想要语言优美，加注太多的修饰，往往不会得体，反而会适得其反，有“裹脚布”的感觉。
既然不能游刃有余地使用修辞，那就用干净简洁的语言，把想要表达的意思表达清楚就可以。
杜甫曾经把写好的诗读给老妇听，听懂了为止。诗圣都使用如此通俗易懂的语言，中年大妈的文字，有趣比华丽更有吸引力。
尤其现在是碎片化的时代，人们几乎都选择在手机上快速浏览，深奥晦涩难懂，或是一堆废话，谁也不会多看两眼。
简洁明了，通俗易懂，接地气，有哲理，这样的文字也许在愉悦自己的同时，还能带给他人一些快乐。
4，持续，是最好的自律。
不管是读书，还是写文，都得持续进行，才会受益无穷。
退休后有大把属于自己的时间，捧一本书，静静地沉浸在书的世界里，这样的大妈，谁还会来嘲讽形象不佳？
刚开始学习写作的时候，被一个陌生书友的话刺激到了，她说，“不知道为什么，现在的大妈都从广场舞开始转向文字了，以至于铺天盖地都是大妈文字。”
我不知道她在文字方面有多大的成就，但凭她歧视大妈这一点，我断定她不是一个懂得孝顺的孩子，要不，她没有成为大妈，至少她家里应该有一个大妈一样年龄的长辈吧？
难道她的大妈长辈与文字没有丁点关联？
可懊恼归懊恼，对自己的文字水平还是有一定的了解，确实在文字中能够看出来年龄感与时代感。
看来，代沟不仅仅显现在为人处世与待人接物的观念上，文字间流露出的习惯性词语与走向，“三岁一代沟”一览无余。
虽然说写文的本意是想要愉悦自己，但现在的自媒体平台这么多，如果能够与他人获得共鸣，对自己的持续性也是一种促进。
但名作家的作品都不会全民都喜欢，何况我们这些写作小白，能够有一部分同龄人认可，已经是一种社交的拓展了。
至于平台上那些百万粉丝的博主，文字流畅优美有内涵，并且日进斗金。我们羡慕欣赏就够了，有些事，得承认自己的实际水平与悟性，不能强求。
但持续写作，对生活的疗愈是不可小觑的。
关于这一点，我受益颇多，把自己的情绪安顿在文字中，遇人遇事的时候，平和了很多。
5，多读经典书，提升自己的文化素养。
提到文化素养，不由得想到一部法国电影《刺猬的优雅》。
54岁的寡妇荷妮是一家高级公寓里的看门人，在人们眼中，她是一个唠唠叨叨、邋遢又粗俗的妇人。
但她自己却有一间摆满书籍的密室。
在密室里，她常常一边喝咖啡，一边吃黑巧克力，一边读着《安娜·卡列尼娜》。
新搬来的绅士小津格郎发现了荷妮丰富多彩的精神世界，在赏识的同时，对她心生爱慕。
他们第一次见面的时候，荷妮无意中一句“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸”，就让小津格朗对她另眼相待了。
谁也不会相信，一个长相优雅俊美身份尊贵的男子，竟然会爱慕一个邋遢又啰嗦的看门女人。
读书真的可以让人变得优雅，尤其是那些流传千古的经典名著，像荷妮那样。
在电视剧《不惑之旅》中，酷爱文学的马列文和简单在发生争执的时候，他们引用的都是名著中人物之间争吵的话语。
让人觉得他们的吵架都是那么高级。
中年人，不是不寂寞，只是不再想说因何寂寞。
别再羡慕嫉妒年轻人，他们正昂首阔步奔向我们，我们要放缓脚步，等等他们，然后告诉他们人生的风景哪儿最美。
我们能做的事情就是多读书，读好书，让我们的大妈气质中多一些书香气，让我们的居家生活变得丰富多彩！
作者简介：胡杨，天蝎座女子。喜欢以小资的情调、温婉的文字将琐碎生活描绘成一幅画，坚信只要有一颗睿智豁达的心，生活到处都是诗和远方。
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