简：觉知——别把人想坏
2022-06-28 本文已影响0人
看心空间
图文/喜悦
带着觉知
别把人想坏
别把事想坏
别把自己想坏
清晰看见自己头脑里的念头
看见那把人想坏的观念
看见那把人想坏时内在的感受
你没有办法在想他人不好时
还能是心情愉悦
你没办法在想事情不好时
还能自在而欢喜
你没有办法在想自己不好时
还能平静而祥和
在你朝着那个阴暗的想法前行时
你将自己带进了黑暗里
那里没有光
不论你怎么前行 都只是阴暗
人在黑暗里
只能散发阴暗颓废与沮丧的能量
带着觉知
看见内在这个发生
因为这一切都在自己的内在发生
不在别处
20220628
