不回头

最近看到一句话：“不回头看，也不批判当时的自己。”

是这样的，我们不能站在现在的高度去审视当初的自己，这不公平。人生没有白走的路，每一步都作数，那些情绪和回忆都真实存在过，不要频频回头看，学会自我接纳，也学会跟过去和解吧。

常常熬不住的时候，也想找个靠山靠一下。可怎么找，都会发现有的山长满荆棘。有的山全是野兽，所以你应该是自己的那座山。按时睡觉，好好吃饭，内心难过也不要把自己丢在黑暗中，不要无限放大自己的情绪，洗个热乎乎的澡，看看长河落日，花朵树木生活到处都是发光的星星。难熬的日子总会过去的，其实你已经在不知不觉中熬过了很多苦难，不用慌张。