怎么走出原生家庭的影响

昨天直播讲到这个话题，和大家互相引发了一下，聊了这几个观点：

1原生家庭是起点不是终点：我们从这个起点开始，不管这段陪伴的经历是怎样的，它都值得感谢，因为那时候离开它你可能没办法生存，这个起点就是你当时可以拥有的最好的起点。但那是起点，不是终点。

2学会接纳父母的认知：我们每个人都有自己的课题，我们的父母也是一样，他们的经历决定了他们的认知，我们无法回溯时间去改变，我们也不需要去改变，需要去改变的是我们对同一段经历可以有不同的看法和解读，受伤是一种选择，和解也是一种选择。

3知道谁才是人生的主人懂得断舍离：真正的学会放下，破茧成蝶，生命的蜕变都是需要经历有舍才有得的。