KEEP记录跑步100公里

    有一段时间没有跑步了，这二天再开始跑，现在达到100公里了，平时跑没怎么记录，而假期里在外面跑才打开Keep这个APP，所以这100公里当然不是才跑了的数目。

    今天早上天气给力，打个跑步卡，很久没有跑步了！

    不开心的时候我要去跑步，因为跑步能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。

   不太舒服的时候我要去跑步，因为跑步时出汗能排出体内毒素，心肺功能增加，能够强身健体，会舒服多了。

天空挺美的 太阳光下照一张自己的阴影 运河附近的房子挺漂亮  早上的河，桥 ，房，天空