减肥纪实(一)

2021-07-12  本文已影响0人  海上明月玉杰

减肥纪实(一)

2021年7月12日,决定开始减肥运动!

希望一个月内至少可以减掉10斤左右!

因为去年的旗袍已经穿不了了!

晚饭后,步行了5458步,因为天气热,又出汗了,所以体重确实是降低了一些,也算是一个良好的开端!

明天继续努力,贵在坚持!

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