精神胜利法解决情绪问题

今天小朋友和他爸爸闹矛盾了，大概是他爸爸吼了他。

我们家小朋友与大人的争执常常会陷入——我不和你玩了，我要打爸爸的怪圈。

回家后见了我特别委屈，叽叽歪歪哭了一会儿，说要打爸爸，说完以后一直去挑衅他爸爸，还要让我和他一起打爸爸。

我明确告诉他，他爸爸没有犯错也没有招惹我，我不会去帮他打爸爸。他就一直念叨………………

念了很久很久………念经一样，还非要在你面前让你听，很烦，终于招致一顿打（他爸爸非常温柔，几乎从没打过他。），其实打得很轻，但是他非常委屈，在家里又哭又闹。

我为了转移注意力就用吃的把他哄出去，大概一个小时左右，他爸爸再出来，他好像没有再提了。

我知道他是非常敏感的小朋友，白天的情绪如果没有解决晚上就睡不着。他已经很多次晚上哭闹，到很晚都不睡，大哭一场才会好。我也因为这事烦躁生气很多次。

我一直在思考这个问题要怎么解决。

不出所料，他熬到十点多还不睡，重提此事：我要打爸爸。

我告诉他：“我们来想想怎么对付爸爸吧！首先我们可以用擀面杖把他压扁。”

“对，压成扁饼。”

“然后可以在锅里煮。煮熟以后加点调料，我要加酱油。你呢？”

“我也要加酱油，还有醋，还有番茄酱，还有辣椒面。”

“然后再用两片面包把他夹住，做成汉堡包。”

“哈哈，对，做成爸爸牌汉堡包。”

“那你爸爸会不会喊：不要啊！醋太酸了。”

“嗯，还有辣椒面太辣啦！救命啊！我还要给他安个脖子和一个头。”

“然后呢？要嗷呜一口吃掉他了吗？”

“好的，好的。”

“我的真好吃，你的好吃吗？”我做出吃东西的动作。

“好吃。”

“那以后爸爸让我们不开心了就把他做成爸爸牌汉堡好不好？”

“好的。妈妈，以后别人让我们不开心了，我们都把他做成汉堡好不好？”

“好的。”

“哈哈哈，太好玩了。”

他很开心，不一会儿就跟我道晚安睡着了。我突然发现，这不就是孔乙己的精神胜利法吗？

其实我一开始是想的要跟他讲道理，可是他一直闹着：我要打爸爸。这是因为他的情绪没有发泄出来，所以纠结此事。

后来我想，如果我们跟别人抱怨某事某人的时候，希望别人怎么做呢？———很简单，跟我一起吐槽就好了，让我觉得我不孤单，有人理解我。

所以如果我一直跟他讲道理，他就觉得我和他是现在对立面的，那么他就总想要与我作对，那我说的他就完全听不进去。

那不如就顺着他的话说，他的情绪好像一下子就发泄出来了，也就不会再太过纠结此事。举一反三，以后与别人发生矛盾，他就可以用想像的方式对付别人，而不是真实地动手。

或许你会问，这不是自我欺骗吗？可成人和更理智的人，在处理问题不正是自己想法解决情绪，而不是把情绪带到人际关系里，想着一定要报复回去么？

如果你和别人发生矛盾了，在心里用精神胜利法把他狠狠教训一顿，揉圆搓扁，发泄了一番。那么你下次再面对他会不会更理智更客观呢？

想起我妈妈曾经对付我儿子的办法。

小朋友在饭桌上，喊：我讨厌舅舅。

我开始说教说：舅舅是为了你好，不是要骂你………（总之是你不应该讨厌舅舅。）

结果他只有一句：我讨厌舅舅。

小朋友又对着我妈说：外婆，我讨厌舅舅。

我妈说：我也讨厌他，你快吃饭吧！

他不知道说什么，开始吃起饭。

因为他外婆已经同意了他的观点，他就不需要争辩和为了反对而反对了。

这真是一件很奇妙的事，如果他觉得你在他的对立面，就要跟你争输赢。如果他觉得你和他的想法一样，他就闭嘴了。