学习摘抄——先爱自己，才能爱别人

先爱自己，滋养自己，多肯定自己，拥抱自己。

想偷懒就懒一会，烦恼了大半夜起来刷个剧，嘴馋了和孩子们一起吃零食，家里脏乱差了可我不想收拾，那就等过几天能量满满了再打扫，又咋滴？

日子是我过给自己的，一切由我的能量决定，脏点差点不会死人，心情美丽才是第一位。