善用时间,做时间的主人2019/01/13
2019-01-13 本文已影响0人
女也_631b
打卡日期:2019年1月13日
90天打卡累計天數:20/30
宣言:温柔而坚持
1.粉红老鼠 (10歲)踐行打卡20/30
第一个30天目標:
1、9:30睡眠是红线(未完成)
2、每天运动三十分钟(完成)
*早睡早起:10:30/8:30
*先吃:2
*:5
*️今日閃光點:今天才得以见识大宝的游泳技术越来越如鱼得水!胆大心细!
2.洋仔(2歲)踐行打卡20/30
第一個30天目標:
1、每天去户外晒太阳两小时(完成)
2、每天讀書15分鐘(完成)
*早睡早起:10:00/9:00
*️今日閃光點:今天主动分享花生给一个小弟弟吃,嘴里还念念有词,不能抢,有礼貌!
媽媽第二個30天目標:
1、每天快步走两万步(未完成)
2、每天看書或聽書1小時(完成)
#父母教練检视#今天带着两个宝贝赶车,见识了大宝在紧急时刻的果断和坚韧,关键时刻从不掉链子,要给大宝多鼓励!加油!