6.1—6.7日周检视

      儿童节来到一切以围绕着孩子为中心渡过开心地一周，这一周对自我的观察比较多，通过不一样的方式来体验内在的变化，开始觉得好像没做什么，通过觉察又做了很多，把需要发生了改变。

健康生活

运动：7.21公里

泡脚：6天

做早餐：6天

静坐：2天

家庭关系

  渡过了一个愉快充实的儿童节后宣宣返校，晚自习在老师的带领下，举办了6.2宣宣的生日晚会，晚会上收到了很多礼物，我在视频中看到孩子非常的开心，同学们真诚地送礼物，曹老师也给我了一些宣宣在校的反馈，作为副班长，谢老师帮着撑腰才管好班级纪律，这个周末宣爸带着宣宣去乡下靖港生活了两天，他们一切能不依赖我，这也是很大的进步。

学习成长

读书会：非暴力沟通线上两次

听书：《黄帝内经》《楞严经》《恰如其分的自尊》

精读体验很多，对评判，比较，观察有了很多的练习，我从中感受最大的是，不活在别人的评论里，无论自己怎样的生活，我只是方式不同，一切还没有结束，不因别人的评论和自我的否定挂钩，一如既往地理解支持自己，去感受爱，观察爱，理解爱，这才是活出真实，先修真，看见真，做真人。

社交

与米老师的交流让我明白安居乐业，为什么居家的风水与能量如此重要。