心神不宁

那天去扎针，扎着针啥也不能干，感觉心神不宁，一个小时的时间，好像过了一个世纪一样漫长。

平常扎针，一般就扎左手，右手是自由的，我可以看书，可以看手机，不知不觉，表盘的分针就转了一圈，觉得一个小时的时间过得真快，扎针也就不那么痛苦难耐了。

那天扎了双手，坐在那手不能动，一动就疼，这一个小时的时间，特别难熬。我站起来在地下走一走，走了一会儿，抬头一看表，连5分钟都没过。坐在椅子上，不锈钢的椅子，背靠上去冰巴凉，端坐又累，于是坐在那儿，心神不安，一会儿拧拧腰，一会儿活动活动右肩膀，一会儿转一转脑袋，无所事事，才发现自己的身体哪儿都不舒服，坐立不安，如坐针毡。

一屋子的老头老太太，东一句西一句聊天儿，一会儿聊的热火朝天，聊到在哪儿打太极，聊到还有哪个中医大夫看得好，聊到跳广场舞，聊到他孙子考上了大学，聊到他儿子每天接送她来扎针，孝顺的不得了，聊到彼此得了什么病，扎针的部位在哪儿……我努力的听他们讲话，转移自己的注意力，让自己不那么无聊难受。

可是他们讲完了，默不作声，我扭头一看，才过了20分钟，天哪，这些老头老太太这么热闹的聊了半天，聊的无话可说，沉默不语了，才过了20分钟。接着，那些手能动弹的老头老太太们，又开始扒拉手机，声音很大，混杂在一起，形成了封闭式的噪音，这边卖东西，那边唱二人台，旁边还在刷短剧，声音震天动地，扰得我心烦意乱，出去一看，才半个小时，天哪，今天的时间也让扎上针啦，疼得走不动，过得好慢呀!

手机在裤兜里，叮咚叮咚响个不停，信息的声音接连不断，我心里急，别错过什么重要消息，重要通知，这会儿，手机扰得我心神不宁。抬头看表，还有20分才拔针，今天的时间好像被粘了双面胶，怎么也挪不动。

我又站起来走了走，忽然有一个觉察：现在的人每天都急急慌慌，忙忙碌碌，即使不干活，也忙着看手机，把时间塞得满满的，没有一丝的罅隙，忽然把完整的一个小时给你，你不习惯没有安排，不习惯空闲，所以，面对忽然的空闲，你那颗急急慌慌的心，无法适应，外在表现就是心神不宁。心无法安放，用忙碌来填充，背后就是内心匮乏，不自信。

所有的忙碌背后，都是心神不宁。所以在这个忙忙碌碌的时代，一切都追求快，崔乱了心神的节奏，养心显得特别重要。你有没有被这个忙碌的时代所裹挟，看你能不能安安静静待上一个小时，不看手机，不看书，不干活，就这么闲着，看天，看地，看人，什么也不干，就发呆，没觉得荒废了时间，没有觉得自责，没有觉得错过了什么。就像父辈们一样，蹲在大门外歇凉凉，放松自在。

如果你能做到这一点，你就很正常，你就是这个时代的稀有品种，因为你拥有强大的心灵。