专家给家长的建议1：每天花半个小时和孩子交流

没有时间就没有爱，没有陪伴也同样没有爱！——蓝冰
近年来，孩子在进入初中之后，很多家长在谈到孩子时就有一种“抓瞎”的感觉：不知道孩子在想些什么，和孩子交流不起来或者孩子根本不跟自己交流。家长们觉得很无奈，甚至有时觉得很无辜，弄不明白原来那个懂事听话，对自己的话言听计从的孩子为什么变成了这个样子。
随着社会的发展，社会的节奏越来越快，作为成人，家长们承受的来自工作、家庭和生活等方面的压力较之过去也更多、更大。家长们往往忙于工作和生计，很少能拿出时间和孩子好好交流一下。也有些家长觉得，孩子有吃有喝，又没遇到什么问题，有什么好交流的。所以，一些家长只有孩子出现了问题才会想着去跟孩子交流，还有一些家长在孩子出现问题之后也是把“明火”用自己认为可行的方式灭掉算完，然后继续去忙自己的。也正因为如此，有时孩子遇到问题想找我们诉说时可能根本找不到我们；有时找到了我们，我们却不是听孩子说而是拿出自己的“走路、过桥”理论去教育孩子；有时是孩子说的时候我们是一边忙自己的事一边心不在焉的听……久而久之，孩子的心门不再向我们打开也就不难理解了
作为家长，“家长”不仅仅是一种身份和角色，更包含着一份义务和责任，无论对家庭还是对社会而言，教育孩子“成人”是家长不可推卸的一份责任。而教育孩子更不是出了问题再去过问，甚至是出了问题仍“过而不问”。

作为父母，我们要从孩子小的时候开始养成每天和孩子至少交流半个小时的习惯。不是等孩子出了问题之后再去交流，而是让交流和沟通成为我们家庭生活的一种方式。可以和孩子聊学校、聊同学、聊老师，也可以聊玩具、聊动画片和故事书，或者坐下来听孩子讲他或他身边“有趣”的事……时间上可以在饭桌上简单聊，可以在饭后散步时轻松聊，也可以和孩子坐在地上随意聊。能有父母陪伴对孩子内心而言就是一种力量和幸福，能和父母无所不谈对孩子来说就是一种轻松和快乐。当我们能每天和孩子交流半个小时时，我们和孩子交流的内容肯定也不会仅仅限于问题和学习。
有的家长可能会说，我每天忙得团团转，哪有半个小时去跟孩子交流。我觉得：如果是这样，那就不是我们没有时间，而是我们不愿意拿出，或者我们觉得不需要、不值得拿出那么多时间和孩子交流。如果我们是上班族，一般不会每天都加班，每天抽出半个小时不会有太大的难度；如果我们是自己的“老板”，那我们每天做的有些事是可以交给另外的人去做的，或者你可以另外雇人去做。而且，这个世界是公平的，总在寻求一种平衡。当我们以忙于事业或者为了更孩子创造更好的物质条件而忽略对孩子成长的引导和关注时，我们将来某个时候却可能要拿出更多时间、财富去“让孩子更好”，而且很容易成为：拿出了时间和财富，结果却无法真的让孩子快乐和幸福。