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为什么总是很焦虑

2022-08-23  本文已影响0人  带刺的波斯菊

没生孩子前,我就挺焦虑,想到自己工作不稳定,月月光,想着这么普通的我,怎么才能提高收入,存点钱。

生了孩子后更加焦虑了,没有了工作,宝宝花销大,队友又要还房贷,每天都想着我怎么才能给孩子创造一个更好的生活。

孩子目前还是自己带,又焦虑以后谁带呢?如果自己带,又没有收入,与社会也会脱轨。如果婆婆带,又不放心,担心孩子会被惯坏。

这么多焦虑,怎么才能缓解呢?也许等自己找到可以是宝妈兼职的工作后,也许等自己写作能力提高后。

焦虑,虽然不好,但也能刺激我去努力,至少不再会像之前那样竟会有想躺平的想法。

所以想要减少焦虑,那就努力些,多学习,做一些自己力所能及的事情,也许就不那么焦虑了。

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