Book4-《终身成长》卡罗尔·德伟克

        都说读书是为了遇见更好的自己，在不经意间顿悟。今天听的这本书又是一本有关心理学方面的。书中的两个概念：固定型思维和成长型思维，很好的总结自己过去几年的状态。原来过去两年的烦恼、沮丧、甚至不愿社交，生活停滞不前甚至倒退就是因为固定思维思考导致的，回顾当用成长型思维思考问题时是自己成长最快的一段时间。所以我们可能同时存在这两种思维，应该让自己时刻保持积极、成长型的思维。

        成长是一辈子的事，它无关年纪。无论何时，停滞成长，才是最可怕的衰老。

        成长型思维是可以培养的，我们的能力可以通过努力和经历来改变。现在开始通过刻意练习，人生就会开始慢慢的改变。