生命重新开始
2019-07-11 本文已影响30人
侯启启
2019年7月3日下午决定吃全素。
第二天,早上我早早的就起床准备美味的早餐
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这两道素食是跟书上学的,是不是很精致?当然我花了很多时间跟心思,虽然不难但是真的很考验一个人的耐心。做完后很满意,也知道想要提升的地方,下次准备好花材跟食物结合在一起,别有一番韵味。
我可以看到自己的、别人的魔鬼在作怪,所有的坏情绪都是魔鬼,魔鬼跟天使只在一念之间。从昨晚拍食物的照片开始我喜欢的颜色开始变化,我不过于美化,更多的是呈现食物最真实的颜色。
昨晚回家的路上我看到手机里面有肉的照片时,头皮就像被针扎了一下的感觉。
其实在周末我就看到了一篇跟食物颜色有关的文章,很喜欢;在很多年前的身边的朋友就以为我是一个半素者;这几个月自己也会每一周一天的时间吃素,这所有的一切,其实明明之中我就注定会吃素。
问题二:我有两个朋友都要我多补充蛋白质,担心我的身体。
现在知道,其实只要吃全谷物食物跟豆制品就可以补充蛋白质。
问题三:我好想比之前更快饿,大概3个小时就饿了,之前大概4个小时会有饥饿感。
这个是正常的,因为胃消化肉类需要的时间比久,食物类就相对比较快,所以准备好小零食很重要。
问题四:明天就要跟朋友出去旅游,我要怎么样坚持吃素。
自己要求主动做饭,这样就可以很好的解决,或者跟她们分开做。
这些答案当然都是前辈们跟我分享的(7月9日晚)。
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现在的我感觉疯狂的爱上了研究高颜值、高营养的素食。如果今生有机会,我觉得我可以成为一个素食的美食家。