【日记】20180605

静坐30分钟【第12天】甩手30分钟【第15天】野菜汤【第16天】 室内完成[耶][耶][耶]体重107.1腹围84

腹围开始增加意味着胃也开始慢慢不舒服，腹水大概10斤左右，这次已经是推迟了5天才开始影响胃，已经不错了，接下来会慢慢各种的不适，习惯了预料中的事，没事，总归是有进步的，努力坚持加油

简单的事情重复做，你就是专家；重复的事情用心做，你就是赢家。

早安[玫瑰][玫瑰][玫瑰]