19年第16周检视

一，早起早睡

上周应该是贯彻最好的一周。每天六点多醒来，九点多就准时睡觉。

二，感悟

身体好才是真的好。经历了手术后没事人一样的初期，又经历了水肿疼痛煎熬的中期，最后还来了个屎尿屁难伺候，上厕所到崩溃的收尾，真是悠长的一周。

希望以后好好吃饭，更加爱惜自己。