孩子,你快点!
最近正在学习游戏力的课程,有些观点比较触动我,写下我的心得跟体会分享给大家,不管学龄前孩子还是上学后的孩子,我们每天是不是都在说快点,快点,要迟到了,你咋那么慢啊,父母经常要奔溃,我们要上班,孩子要上学,每天早上都是上演说教-吼叫-大哭的阶段,最后每个人的情绪都不好,孩子哭哭啼啼的去上学,我们心情阴霾的去上班,有时候都不知道为何成了这样着,由于我家娃是学龄前的孩子,我还是说学龄前的,这样论证更有说服力。
1. 孩子“拖拉”行为的解读
在大人眼里孩子的行为是怎样的: 做什么事都很磨蹭,需要一直催,不催不动,就这样时间全过去了,父母如果着急上班,情绪点很快触动,然后就发展需要吼叫催促了。孩子为何这样呢?其实我们不知道,我们拿大人的标准去要求孩子,“拖拉”是相对大人的标准,慢只是孩子该有的节奏,我们来改变一下思维,两岁的孩子走路比较慢,那跟一岁的对比是不是快了很多,那学龄前的孩子对比我们肯定是拖拉,他们的大脑发展还没完善,达不到我们这样的标准,这样是不是很好理解了,我们需要知道孩子还在“学习曲线”,我们多给她预留点时间,而不是一味地催促,不越界,不要把孩子的需求当成自己的需求,不要把催促当成理所当然的事情,这点我之前写过,请看之前的文章《如何应对孩子磨蹭》,我们父母需要做到:
不要打乱孩子的节奏
学龄前的孩子正是好奇探索的时候,他们不知道计划下一步要做什么,我家经常发生这样的事,早上出发正在穿鞋子呢,沐宝就被鞋子上的花吸引住了,你让他准备东西拿一个东西,一扭头她坐那里玩玩具去了,你问她下面我们要做什么了啊?直接回一句不知道,简直哭笑不得,不知道下一步做什么,这就是短期记忆力未发展成熟,“磨蹭”忘记了下一步做什么,这就是他们这个阶段的特征。打乱孩子的学习节奏,孩子不会主动思考都是被服从的。
孩子在催促时很难思考的
没有主动思考,一直被动服从,等他们长大了,需要在固定时间完成多项任务,不会安排自己的时间,这个我深有感触,小时候我们这代的人都是经常被父母催促的,以至于现在都不会合理安排自己的时间,被催促的孩子,很少有机会思考事情,不知道事情轻重缓急,存在一些基本判断的困难,哪些重要的,哪些是着急的,哪些不重要的。从另一方面我们控制不住自己情绪,催促就会变成批评指责,破坏亲子关系,从而影响还得心理健康。
2. 催促和提醒的区别
看到上面肯定都疑惑了,不要催促他们,难道任他们自己控制节奏吗?不是的,学龄前的孩子自制能力不完善,不会管理自己的时间,这里就需要我们父母要引导他们养成好的习惯,如何做到很好的引导呢?先来分析下催促和提醒。
催促 :会破坏孩子的内在节奏 ,提醒:一种必要的支持。催促多了就唠叨:对人。提醒是对事。催促孩子收到的是大人的情绪。提醒是回到事情流程表上,提醒是一个必要的支持,就好比孩子学走路过程中,必要时我们伸出支持的手,扶她一把,做到提醒,轻松提醒,幽默提醒三部曲。
· 找一个合适的时机,孩子心情好的时候提醒
· 讨论提醒的方式,让孩子直接参与讨论,孩子更愿意遵守
协商是要一个小猫叫声呢,还是一个小狗叫声呢,我们家晚上一直不去洗澡,我们就约定过一个暗号,沐宝消防员洗澡时间到了,每次说沐宝消防员,她就很开心的配合行动。
· 轻松的态度,轻松表情
· 幽默的方式,选择符合自己家的情况的方式
比如我们家如果吃饭拖拉,我会捏子鼻子说: 吃饭时间,大部分都是被逗笑了,然后又接着吃饭了。
3. 出门前的“拖拉”
把这个专门放一个章节讲,因为这个是我们最容易爆发的阶段,每个人都很着急出门,孩子偏偏不配合,很容易触发我们情绪点,立马上演“全武行”,开头所描述的画面就出来了,跟孩子冲突就来了,事后我们内疚懊恼怎么又没控制住情绪,下一次又是如此周而复始,如此下来破坏亲子关系,家庭关系,这里给各位正此环节的父母一点建议。
提前预留出和孩子亲子互动时间
孩子出门前的行为,自己做自己的事,迟迟不出门,他们认为妈妈要出门,所以我也要出门,妈妈不顾我是不是出门,是否还在忙自己的事,这是孩子行为背后的意思,我们大人都是没有考虑孩子的需求,问问自己我要求孩子快点,是孩子的需求还是我们自己的需求?这个直接影响到谁?我们就可以根据情况来做调整,孩子的事情-孩子自己承担后果,上学迟到被老师骂,孩子要体验这种后果。我们大人的事情-提前做计划,提前一天告知孩子自己要做什么,你的计划跟孩子讲下,提早起床忙完自己的事情,预留出足够时间给孩子。
以游戏的方式在心情上满足孩子的需求
说到这里,肯定许多妈妈会说并不是那么简单的,孩子太小时怎么让他体验后果,不愿意出门也不能让他一人留家里,这些情况我家经常发生的,你告诉她几分钟出门,她直接说“不”,但是越是这么匆忙的时候我们越是要好好说话,孩子说“不”不愿意出门,是他们正常情绪脑的反应,把我们的需求带给孩子的就是“控制”,不要跟孩子对立起来,我们可以前一天跟孩子一起做个早晨起床日程表,让她参与到自己日程里,把我们早上需要做的一个一个列出来,早上起来做完一个打一个勾,或者游戏的方式提示她去完成日程表的作用,最近 我家超级爱消防员,我家睡前活动各种拖拉睡得晚,做了个睡前日程表,我就会用这个,沐宝消防员今天你的现在任务是什么:洗澡,玩游戏,看绘本,睡前聊天,关灯睡觉,通常做一个会问她消防员该做什么任务了?她就很愉快的配合进行。这个也可以使用到早上,我们起床的任务是什么?诸如此类这样游戏。
1. 如何应对断裂后的关系
这点是我最想说的一点,我们都知道有了娃之后的生活,每天都是一地鸡毛,并不是每个人都有足够的耐心,不可能时时刻刻都做到完美,我们是人,不是“神”,也有情绪爆发的时候,这个时候我们吼了娃该怎么做呢?那就是接纳自己,不用愧疚,这是几乎每个人都会碰到事情,我们要做的就是接纳自己,然后及时修复联结。
重建联结是大人必须承担的责任
孩子不会像我们大人一样会意识到自己的问题,他们会认为你骂了他,吼了他就是不爱他了,会认为是自己不好,我们大人就要及时进行联结,告诉孩子我们为何这样,我们依然爱他,我们只是没有控制情绪,每个人都会这样,不是他们的错。
重建联结最有效的方式是游戏
在养育中难免会遇到不完美,是非常正常的,谅解自己,积极跟孩子来个亲密游戏,游戏是最重要的修复手段,可以主动激发孩子的正面情绪,游戏可以带来笑声,笑声可以弥补一切裂痕。我们跟孩子亲密或者打闹互动,可以让彼此更好的联结在一起,当亲密感流动,我们的心态会转变,孩子也会更趋向于配合,建议大家看天天游戏力绘本,里面有很多游戏推荐。
我们每个家长也是平凡人,也是情绪人,有时候道理都懂,但是就是忍不住要吼,谁都不是百分百完美父母。但是很庆幸,我们可以跟着孩子一起成长,对于我们做的不够好的地方,我们可以改变,不仅是行动上的改变,也是考虑问题思维模式的一种转变,与其在自责和后悔上花时间,不如想想我该如何做出些调整,共勉育儿即使育己。