慢即是快

现代社会是一个快节奏的社会，几乎每个人都在追求速度，整个社会的氛围变得越来越浮躁，每个人看似都在拼命进步，但是真正能够知道自己要做什么并且能够做好的人并不多。

在这样快速发展的时代，能够保持一个好的心态，能够认认真真地把一件事情做好也是一种能力，也是一种选择。

怎样才能认认真真地做好一件事情呢？我觉得主要把握两个方面，第一个是：保持好的心态，第二个是：一次就把事情做好。

好的心态，就是遇事不急不躁，能够静下心来，保持正念，好好享受当下的工作与生活。

一次就把事情做好，是一种需要刻意练习出来的习惯，这种习惯需要我们在好的心态的下，按照科学的方法来练习。首先我们要对自己的能力与习惯有一个充分的了解，再充分分析自己现在在做的所有事情，把所做的事情需要注意的问题列举出来，再对应问题找出解决方案，再从解决方案中列举出需要修炼的能力与习惯的清单，然后根据清单计划好长远和短期的计划并严格执行，长而久之我们就会养成很好的习惯，并会成为一个高效稳健的人。