缺乏行动力的天赋才华落地，信念没有用

阿厘分享，缺乏行动力的天赋才华落地，需要认可 信念没有用:

刚在毕业群，分享我马上要去落地天赋去别的地方做活动，我刚想分享说:我可以做的更好，但是内在情绪拉扯很大，行动力受阻，大部分时间都在消耗能量。

我突然意识看到，我最近用了60%的能量用在情绪上，对于去做行动 无论工作还是实践天赋我只用了30%

我问自己，为什么没有得到外在显化很明显的效果？

觉察:

你为什么不大量去做沙龙实践天赋落地，为什么不工作不行动呢？你担心什么 ？害怕什么？

你为什么做手工舞蹈又不做了呢？

我不喜欢了，没有别人说做天赋的那种乐趣平静，也没有人喜欢我的手工 没有人真正认可我的灵魂舞蹈。

是你真的不喜欢，还是害怕别人不喜欢你的天赋？

有创意有想法在手工上面，我是感兴趣愿意去做的，我更害怕别人不喜欢我的手工 我的舞蹈。

如果别人不喜欢你的手工 舞蹈你会怎么样？

我觉得我没有用了

没有用就没有人喜欢

没有用就没有人注意 关注 重视

没有用就会多余

没有用会孤独 无力

释放情绪对应儿时事件:(我是没用没价值，会多余不被重视)

1.小时候很多次不被别人重视，我去学舞蹈时老师不重视我 ，只关照那个跳的好 ，长得可爱，家里有钱的孩子。我感觉我不被重视 多余 孤单。现在回想起来都感觉自己是多余的那个。

2.幼儿园时大班的老师就不重视我，画画从来不给我高分 我感觉画的都是一样啊，小班老师也是从来都不关注我，我只记得她训我指责我。小学喜欢的老师也是，有一次打算重视我，我没做好，当场被斥责，我觉得我好羞愧，再也得不到老师的重视了，我觉得我自己好没用。     打出来文字才看到都是权威的功课。

3.在权威爸爸这里呢？体验我没用，做什么都得不到认可，很多次了，每次和我爸分享我的收获成长 我爸都说我要谦虚 说我想的太简单了 没心眼 会被别人骗，(释放表达情绪的时候，我说了一句:为什么我做什么都得不到你的认可)

情绪太大，得去大场释放愤怒

卡点:

我的点，得不到认可我就会觉得我没有用 会不被重视 不被喜欢 多余 孤单。

我为什么想要得到认可？是因为小时候无数次体验不被权威认可，那种痛苦太痛了，留在了我的无意识里。    我只是想得到爸爸的支持和认可。(需求)

翻转信念:

1.我是有价值的，手工和舞蹈我第一次做都很有感觉 也会。这就是我与生俱来的天赋，不用学就会。

2.我是有价值有用的，我携带的一个天赋就是创造力想象力，手工出了绘本 拼盘 挂饰挂件 … 舞蹈也是更有能量，每次跳都有新发现新成长 自己提升能量快(说到这个觉察到我为啥自己在家不跳舞，非有人才跳 :想得到别人认可)

3.我是有用的，有价值的，此时写的觉察也是如此有价值，我他妈这么有用 怎么会没有用呢？太可笑了……你怎么能相信你是没有用的呢？！可笑

4.最近几个月，只要我行动 去做，都有收获成长，尤其和人接触不更是我的天赋吗？才几个月认识了好多人，这就是我轻松就可以做到，这就是价值

5.我是独一无二的天使，我这么可爱 有趣 爱学习成长 坚强 勇敢 ，多么有价值的一个女孩

6.此件事收获的天赋礼物:敏锐的觉察力 面对自身的勇气  创造力 想象力 领袖 有力量 承担的能力 接纳的能力

7.下个决定，他妈的，我再也不相信小我了，每次有阻碍卡点情绪，一定要觉察，不能小垃圾堆成大垃圾，恶心到我。  

随时保持觉知，当我活出有价值 活出天赋才华时，我还需要别人的认可和认为我有用吗？不需要了，我就是爱了，我就是有价值的宝贝了。

8.翻的怎么样了？        能量回来35%

结尾:谢谢阅读，表达你看到不同的点:)