心灵点滴

片刻歇息功夫，写点文字呀，槐花姑娘啊！爱惜光阴，加油干哟！

昨日忙碌于灶间，成果展示，背诵两篇古文，学唱一首诗歌，精神果实。

物质果实。午餐，肉片汤，有喜悦爱吃的丸子，喝了三大碗。

小油菜，大白菜帮，韭菜，素包孑，饺子。

晚餐，小石头喜欢的浑汤饺。

又附加炸了花生米，炒了一份米线。

加油啊！！！

光阴缝隙里，拼接一点文字。

晨光，路上车水马龙，有扫帚碰触水泥路面的唰唰唰声，早餐店灯光下散发的腾腾热气，当你五点半起床，你要知道，有人四点多已穿戴整齐，行走路上。

八九点钟，你奔走在校，超市，家，三点一线，有人在广场跳舞，有人在广场写毛笔字，风雨无阻。你不要认为你很拼，有人比你还要拼，且在暮年仍在发光，发热，努力生活。

你一个人带孩子，感觉烦闷，婴儿期的吃，喝，拉，撒，少年期的，心理，学习，身体。你𣎴要心存抱怨，有人一个人养育了众多儿女，操劳至晚年，仍在尽心尽力带孙辈，料理家务，扶持着儿女。

活着，看见，洞察，感悟，奋勇前行。

落叶的美，在于奉献了一生。

春萌芽，夏茂盛，秋浪漫，冬飘落。

春的萌芽给人希望，生机。

夏的茂盛供人荫凉，歇息。

秋的浪漫予人灵感，氛围。

冬的飘落赠人收藏，欣赏。

走在路上，低头欣赏一地的落叶，收藏浸润四季美丽的落叶。

地因落叶的装点，美丽，梦幻，浪漫。

风吹起，落叶一块儿，拥向路边，暖暖的可爱非凡。

在冬日，因有了落叶，日子变得多姿多彩，捡各样落叶，成了冬日里欢喜的事儿。

夏日里的晚霞是美丽的，冬日里的落叶是浪漫的。

拥抱落叶，似拥抱着四季的风，雨，露，光。

捡落叶，心感悟，人的一生好似落叶。

虽短暂，也要如落叶一样美丽呀。

清晨歌咏，夜晚欢笑，这才是人活着最美的样子。

那些风呀，雨呀，算不得什么。只是给叶儿洗洗澡，纳纳凉而已。

叶儿挂在枝间，光儿出现，依然闪亮。

冬日落下，开春仍旧萌芽，绿满人间。

美食带给人的快乐，只有心知道。

咀嚼着温香，绵香的鸡蛋卷，阳光揉合着鸡蛋的清香，滋润着快乐的心，微笑着，品味着，银杏叶飘落发梢。

勇气与力量，没有所谓的一鸣惊人，横空出世，只有一颗𣎴断追逐的拼搏之心，学习给人力量，拼搏带来勇气。

长时间奔跑后，身体有些累，灵魂却是苏醒，活泼的。身体的运动带来灵魂的茁壮。

做真实的自己，如枚水手。做快乐的自己，如只雄鹰。从来不是小鸟依人的娇羞模样，恢复本真的童真，豪放，独立，是心灵的解放。

有些女子被婚姻束缚，其实是自身问题，婚姻只是熬炼女人的学校。丰盛内在生命力，充实内在认知性，才是女子的一双翅膀，要像雄鹰，在天空翱翔，需要坚韧意志力，有力的翅膀。

时光点滴灵感碎片

加油哟，槐花姑娘呀，活成一朵

妈妈晚上做了酸菜鱼

儿子晚上拼了孙悟空

女儿晚上做了扭扭棒

快乐学，快乐玩，快乐吃。

妈妈的心是颗孩童心，和孩子一块跑步，跳绳，跳广场舞，快乐很简单

笑，运动，是长寿，健康的灵丹妙药啊！

今天已经哈哈大笑了无数次。

跳广场舞时，更是笑的直𣎴起腰，扭腰扭的滑稽可笑，舞姿不是优雅迷人，而是不把人笑出眼泪来决不罢休。

当人活的自由时，开心是自然而然的。不在意人的言语，目光，天地间任逍遥。

现在体验到了射雕英雄传里老顽童的快乐了。

简单与快乐，是峦生姐妹花。愈简单愈快乐。

在山陕会馆，用半土不洋普通话背古文，也是快乐，爬上戏台，故意用四川话添加河南话，再普通话，直把孩子们逗得，笑的直不起腰才罢休。

管人的目光干嘛！快乐是自己的。

噢，美好的生活呀，明天清晨，要爬上戏台，唱首豫剧，谁说女子𣎴如男，还有亲家母，您坐下，咱俩说说心里话，逗乐孩童的心。

加油哟！槐花姑娘。[加油]

抓住孩子们的胃，抓住了孩子们的心。

吃饱饭，加油干[跳跳][跳跳][跳跳]

做饭是认真的

晨跑是欢喜的

晨跑间温故一遍古文，捡几片银杏叶，制作书签。小石头跑的超快，喜悦我们追不上。

小石头炒菜，西兰花，醋溜白菜

喜悦洗衣服，刷鞋

记录煮妇周未晨光，加油哟[加油]，槐花姑娘[玫瑰]

早起使我快乐，劳作使我快乐，努力向上使我快乐[转圈][转圈][转圈][转圈]

美食小记

早餐

大白菜，萝卜，猪肉，包子

小米粥，绿豆芽

酸美可口绿豆芽，小石头做的味道不一样。

绵甜，清新，回味无穷。

午餐

大白菜，粉条，猪肉，大锅菜

大米，桂圆，山药粥，放冰糖，米放少。

手工馒头

昨日午餐

羊肚，木耳，黄花菜，金针菇，牛肉，人造肉…。肚丝汤

记录时光点滴

煮妇，孩童，美食，时光

不看书，不学习时，心里难受，空虚。

生命的意义在于活到老学到老。

每个人身上都有闪光点可以学习。

从一枚煮妇身上，学习到，用擦子擦萝卜丝，萝卜少时，可把筷子插在萝卜上擦，以免伤手，还擦的快而净。

从一枚老者身上，学习到，静与安，是心的境界，老者退休后学习毛笔字，人生壮年得意时钻研仕途，尘埃落定，独守生命的宁静。

知道自己的位置，方向，默然前行，道路与人截然不同，故放的位置也不同。

人的声音是噪音，明白自己追求的是什么？明白自己活着的意义是什么？人是𣎴懂的，故不值得深交，不屑于在意。

笑只管放声笑，唱只管扬声唱，人的目光皆是浮云，与己无关。人活着，是一个人的心灵旅途，或长途踄涉，或路边小憩，皆于他人无关。

人活着的两种状态，一自然人，二社会人。

为了生存，要做一枚智慧的社会人，九阴白骨掌，少林功夫，武当神功，这些皆要精通

生活里，要做一枚自由的自然人，灵魂里一片溪水，小草，大树。看云卷云落，听风起风落。

在纷扰的人间行走，心𣎴被名，利捆绑，尽情沐浴阳光，拥抱草坛。

有阳光的日子，和孩子一起捡落叶，聊天，皆是人间最美好的事。

晨间小记

从小石头上学后，在广场晨跑。

清新，雅净，雲步被阳光照亮。

四枚老者练交际舞，微笑参与。

一枚老者舞剑，邀请我尝试，欢喜，有种仗剑天漄的感觉。

老者如孩童，活到老的极致是变回孩童。

活着的最高境界是，至真至诚至简至乐。

仰望山陕会馆，高歌一曲，也是快乐，旁若无人，怡然自得。

从田园至古镇，在清晨的广场找到快乐，静，雅，乐。

与儒雅老者，练习写毛笔字。

与优雅老者，练习跳交谊舞。

与鹤发老者，练习舞剑。

广场是学习，历炼的地方。

老者的言谈凝聚着智慧。

与老者交往，打开智慧宝库，修身养性。

晨间是多彩的晶莹

悦然地活

生命的轨迹，是一个人的旅程。

走了许多的路，只想做个自然人，悦然地活。

悦然，悦即满怀喜悦接纳一切，或喜或悲，或离或聚。然即安然面对一切，或善或恶，或伤害或心疼。

喜欢捡落叶，赏落叶，抚摸落叶，书写落叶

喜欢一个人，和颜悦色的五官，温柔的声音，丰富的内涵。

喜欢，尽情地喜欢，愉悦灵魂，心灵。

做独一无二的自己，悦然地活。

自然人的自由在于真，真喜欢，悦然活。

无拼搏，不人生。

清晨，我和儿子一起打怪兽。

怪兽是我们给遇到的学习难题，起的名字。

中考成绩肯定了儿子的劳苦付出。心里明白了学习意义，变得自律。

分数是条绳索，把心捆绑的功利，浮躁。

抛开分数高的轻飘，颁奖典礼心的艳慕，余剩的是云淡风轻的前行。

武林高手的武功是，夜幕偷学，偶得秘集

学习是习惯加自律，目标加拼搏。

学习是兴趣加方法，勤奋加务实。

所有的考试，分数皆是浮云。

聚焦点是:

1我尽心尽力没有

2我不耻下问没有

3我不懂就问没有

4我默想反思没有

5我错的真懂没有

6我短板补长没有

7我优势扬大没有

8我方法用对没有

9我勤思苦练没有

10我愚公移山没有

人生没有不可能？

拼博，即人生。

静静的音乐流淌着，似溪水叮咚。

捡拾了几枚银杏叶，装饰于灶间墙壁。

下午的光阴里，稍稍歇息片刻，补点觉。

清洗萝卜，萝卜被称做小人参，要常吃。

切均匀小块，放开水煮，开盖，溢苦味。

约分余，捞出，放麻布袋，挤出水分。

摊案板，细细垛碎，放葱末，蒜末，姜末。

大白菜帮，盐水腌出水分，放麻布袋，挤出水分，切碎。

五花肉，清洗，放打xiai机，打碎。

各种食材，搅拌均匀，放生抽，十三香，盐，小磨香油。

面发酵，揉面，劲道后，擀面皮。

皮要中心厚，周边薄，薄如婵翼，而劲道不烂。

个头要小巧，精致，便于清晨蒸镏，省时。

xian要汁溢丝滑，香而不腻，原汁原味。

调汁汤醮，红辣椒粉碎成末，放小磨香油，纯朴之原辣，原生态的自家菜地培育。

吃是极讲究的活计。

自家田里小麦，淘洗，研磨成面粉。

葱，萝卜，自家菜地种植，无农药残留。

精细种植，制作美食，快乐生活。

接女儿碎片时光有感

其实，人活在这个世界上，只有两个主要目标，一是找到自己在这个世界上最喜欢的事，这件事有社会价值，时代价值，而且是有意义的事。

二是找到一个与自己情感上，精神上特别契合的人，能够一起往前走，能够产生1+1>2的这样一个人。

做个自然人，与植物谈心，与动物交朋友

自然界里的动植物都是有灵性的，能感知真善美。

当你每天给一枚花，说赞美的话儿时，花儿会愈开愈动人，反之，会把花儿说枯萎，不信，你试试。

有限输出，休息片刻，心灵忽然间苏醒了

忽然间，能够书写了。

写一丁点儿，似一粒小小的胡萝卜丁，配图是宁姐院中的小小花园儿。

黯淡的天空，幸好有一树树的银杏叶装点，增添着一抺亮色

超市是老人，女人的超市，油盐酱醋，白菜萝卜，这些朴实无华的食物，带给人一份幸福感，喜欢在人流里，观察着人手里的菜，分析一家的午餐安排，借鉴，实践于我的灶间。

送走孩子们，购物后，坐在长长的椅子上，小憩片刻，凝视的唯美浪漫的银杏叶，静静地和银杏叶说会儿话，表达一下我是多么地喜欢她，她默然不语地陪伴着我在人间行走。

我脱下外套，放在椅子上，围着广场跑了几圈，时光依旧，岁月安然，静静的戏台，蟠龙井，山陕会馆，安静地陪伴着我，许久没有晨跑了，晨光是在灶间渡过，在木制案板上奏乐，切呀切，粘粘，白白的山药丁，皱皱巴巴的枣儿，黄膩腻的南瓜丁，不好切的小桂圆，放入金黄金黄的小米粒里，游呀游，最后投入圆溜溜的花生仁，柔情蜜意地熬呀熬。

幸福是什么呢，探索后发现，幸福是时光点点滴滴的爱意绵绵。夜晚披衣帮家人盖熟睡后蹬掉的被子，我是幸福的，能够好好照顾你们真好，白日能为一家人在灶间做一日三餐，我是幸福的，能够做每个人喜欢吃的饭菜真好。

站在人生的舞台，发现生活的多姿多彩，大葱白菜萝卜是我的忠实伙伴，洗切垛间，邀约五花肉老弟来，便是芳香四溢，小巧雅致的肉包子，生活是多么美好甘甜。黄豆红豆黑豆是我的亲密伴侣，小小的，光滑的豆儿，滑入豆浆机那刻，便嗅到了汁液的清香，呼唤下枣儿呀，桂圆呀，黑芝麻呀，翩翩起舞间，有营养价值，滋补功效的五谷豆浆便出炉了。

清晨的时候，静悄悄的，听到儿子的呼吸声，我轻轻地开门，来到灶间，和面，擀面，心是幸福的，如福杯满溢，炕油馍的过程真美好，小小的圆才，揉成一张薄薄的面片，放入平底锅里，小小的火儿，煎呀煎，轻轻地翻一个身儿，金灿灿地黄，抺一抹油儿，又是绵甜绵甜地香，煎了一张又一张，如幸福的花儿，开了一朵又一朵，轻轻地切成小三角形，放在篮儿里，等待着孩孑津津有味地吃。

爱的语言是什么呢？在晨间我听到蔬菜儿的对话，米粒儿的低谈，这是爱的语言，在夜间我听到棉被与床单的谈话，瞧，又在给孩子们按摩身体，多么幸福的时光呀，这是爱的语言。女子在家里是什么呢？是加油站，蓄满爱的石油，注入家人的心田，用爱的力量勉励家人，是热风扇，摇呀摇，驱逐家的寒冷，用温度充满家的空间，温暖家人，用热烈的爱之火焰拥抱家人。是菜谱，心田印满了各种各样的食材搭配，制作方法，在人间天堂似的灶间，做呀做，揉碎了的音乐，浸润着食物的味道。

生活是诗是歌是画是曲。悄悄地观察着，书写着，记录着，拍摄着，采撷于文字里，捕捉于镜头里。

街灯莹黄，朦胧，温馨，古朴。

灯笼火红，温暖，雅致，馨香。

坐在广场长长的椅子上，浸润于这份氛围，心在冬日的银杏树上碧波荡漾，美在银杏叶间轻舞飞扬。

银杏叶，一片片落在雨水里，一天光阴，一点点在流逝，生命一日日在缩短，如若一生的光阴为八十年，余剩的光阴还有多少呢？

没有时间抱怨，没有时间生气，没有时间忧虑，没有时间愁苦，有的，只是惜时。

清晨五点三十分的街道，已满了行人，提着包子，喝着豆浆的学生，满目苍桑的除尘者，在灶间做早餐的主妇。

不敢停留，不敢懈怠，不敢浪费，似水年华里的点滴光阴，何其明媚，何其宝贵，前一秒的流逝里，如水匆匆而淌，抓不住，摸不着。

周未，阳光下的草坛，采撷的叶片，花朵，一帧帧摊开，欣赏着细柔的叶脉，触摸经纬分明的轮廓，光阴如水，从心间淌过，美好短暂，团聚时刻，休憩时刻，甜蜜的亲子谈话，匆匆然地在日落里消散。

儿子背着他装满了智慧的书包，走向我，我轻轻地把他揽入怀中，深深地拥抱，他一天的劳苦消融在我温热的怀抱，或快乐或忧伤的情绪被拥抱舒散。片刻光阴的拥抱是一日光阴里的经典，情不自禁而又自然而然。

拥抱抚慰了少年的心，温暖了少年的心，甜蜜了少年的天空，爱，只是一个简单的，深深的拥抱。

写作业的光阴里，喜欢抚摸儿子那乌黑发亮的发丝，轻轻地摸一摸他的头，他在题海里的烦躁被温热掌心传递的温柔所疗愈，他甜甜地笑着，他喜欢这种肢体接触，这是爱的语言。

爱的时侯，莫迟疑，莫保留，慷慨大方地去爱，爱，也是惜时，是美好。生气，愤怒的时侯，心要立马回转，反思，这是在浪费光阴。

接送女儿的路途中，一趟要十多分钟，途径闪着灯光的旋转木马，心被童谣陶醉，吱吱呀呀的稚嫩童音，吟唱着遥远的童年，回眸间，感觉时光的匆匆，更要珍惜与女儿的朝夕相处，亲密无间，光阴匆匆间，这美好的团聚时光也在一日日减少，长大，成长，分开，各自生活。

晚上八点多的光阴是多么地幸福。置一小巧的热奶锅于灶盘，片刻间，芳香四溢的奶味飘香，奶的表层结一薄薄奶香膜，分两小碗，盘给女儿，儿子，心是馨香满园，孩子的嘴角溢着白色的奶渍，母亲的心如乳汁一样甘甜。

喜欢在临睡前的光阴里，给孩子们按摩脚掌心，脚掌心的穴位牢记于心，轻揉间，解除孩子一天的疲乏。喜欢用小火轻轻熬泡脚水，放薄薄的姜片，浓浓的艾叶，熬呀熬，熬制浓浓的乌绿色，把白白嫩嫩的小脚丫，泡的通红，脸蛋儿冒汗，母亲的心啊，飘着淡淡的艾香。

当孩子甜甜地躺在香香的棉被里时，抓住一日光阴的尾巴，给孩子灸一灸累了一天的眼睛，揉呀揉，把孩孑梦乡里的叶片儿都揉碎了，碎碎的声音，惊醒了叶片儿下，池塘里的小青蛙儿，扑通一声响，去找青蛙妈妈去了，轻轻地涂抹清凉的药膏，冰凉，舒缓孩子眼睛的疲劳，甜蜜地进入梦乡。

点点滴滴的光阴里，甜甜蜜蜜的去爱呀，爱，是惜时呀，是一种美