如果你热爱跳舞,那就将灵魂全然豁出去
2017-08-31 本文已影响52人
纯然清醒
如果你热爱跳舞,那就将灵魂全然豁出去
周二果然的《灵魂舞者》沙龙,我与往常一样跳了两首下腹即有坠痛感,我内心有个声音说停下来吧,不然你可能会受伤,可是另一个声音说你是安全的,停下来你就不能享受这酣畅淋漓的舞蹈了。
我该听谁的?我感受到自己很想跳舞,当下轻轻舞动身体去连接我身体疼痛的部位的感觉,我感觉到的是有一股气流堵在那里,而不是有其他病症或受伤。
我试着去加大动作,发现那种坠痛之外还有一股被牵扯的疼痛,那么我要继续吗?我会不会出现意外?当我觉察到我内心的害怕时,我看到自己心中仍然是相信我是脆弱的人信念,实际上参加舞蹈课和沙龙以来,我从未受伤。除了上一次让自己脚磨伤了,也是因为我认为那一天我身体娇弱可能会伤脚,结果第一次把脚跳伤,当下就让我看见信念造物是多么强大。
那既然如此,我要继续跳吗?当然,于是我豁出去全力舞动,过往我基本都会关注别人怎么跳,但这一晚即使我眼神偶尔瞥向其他人,但是我的心和我的肢体是全然豁出去的。
阳性舞蹈和阴性舞蹈结束后,我从未觉得哪次跳完舞向这一次这么爽和有力量,过往都是累得半死。
从1月份参加果然《灵魂舞者》的课程以来,历经一次次的舞蹈沙龙,我从一个四肢不协调、恐惧在众人面前共舞的假小子,慢慢变成阳性舞蹈开始有力量,阴性舞蹈开始柔弱的女孩。
更让我感动的历经这一次次的打开,我第一次体验到全然沉浸在舞蹈里的感觉。
感谢果然的带领,也感谢《灵魂舞者》这么棒的课程和沙龙,它解放的是每个人内心久被束缚的灵魂。
如果你热爱跳舞,那就将灵魂全然豁出去。
如果你想解放灵魂,那欢迎与我们一起共舞。