【J-日知录】没有梦想为何早起

2020-11-09  本文已影响0人  JustMove

今天没有早起成功,大概分析了一下,可能是因为我没有梦想吧。时间长了就有点厌倦重复性的工作,本以为可以通过学习一些新东西让自己燃起斗志,但是,漫无目的学习终归不会有行动的动力。

记得之前读《思考,快与慢》的时候——有点难,没读完——我参加了一个早起读书的小组,第一天就翻车了,于是我就拿书中有关系统1和系统2工作原理去分析原因,我特地翻了一下记录,看着有点好笑,但随之而来的就是失落了——为什么过了这么久还是老样子呢。

当时的记录是这样的:

每个人的认知不同,系统1的解释就不同。书中文字是一样的文字,看的人经历和积累不一样就看到不一样的内涵,每次听完老师的解读和群里小伙伴的反思内容,都很诅丧,因为感觉要掉队了,所以连听到闹钟响都不是很不愿意起来,反正跟不上,也不差那半个钟,听录音就好了嘛。

系统2:内心不是很满意,于是思考:如果内心对这种行为满意会怎样,可能往后会觉得也不差那一两天了,最后因为差距太大而放弃,还会自我安慰说这并不是唯一的方法,转而尝试别的东西。一旦这种经验刻入系统2,以后做什么事情都循环上述过程,非常的可怕。

这个是今天的一个思考,这也许就是我做很多事都没坚持下来的解释,有点慌。希望自己可以按定下的标准跟下去,因为既然能对行为解释,应该能从书中找到解决方案的。

原来我一直天真的认为可以解决,却又没有想要解决的行为,难免会让人沮丧。

现在反思,没有方向感,只是向着别人指的方向走,其实很容易迷失,好像做什么都没有意义,早起也没有意义,因为早起并不会给你带来什么。实际上,正确的顺序应该先有了想要达成的目标,再通过早起去实现它,而不是相反。

所以,你想要的是什么?想想吧,想好了自然就会起来了。

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