有价值的思考才会带来有价值的行动力。有价值的行动，才能带来自己期待中有价值的结果。

工作方面：

1、完成一次公开课。

2、完成24期的零基础画水彩视频更新，在剪辑上效率有提高，不过还在探索着，学习以更好的方式来给予他人更大的帮助，分享更加真诚、走心、浅显的干货。

3、完成了一套水果人的IP设计，这套作品以板绘的方式绘制，这是新的一种尝试，其实，只要能表达出自己想要绘制的内容，绘画工具只是一种媒介，不必如此执着，这也促使我去学习不一样的东西。

4、完成了6个萌娃的头像绘制。用的工具是丙烯，把被我冷落的丙烯颜料重新翻出来，让它们继续发挥自己的价值。这是对上个月水彩头像的延伸，用不同的风格去表现，让市场给予我回馈。

5、做了课程调研以及对标账号的分析，思路越来越清晰明确。方向上坚定不移，打法上反思自己。

成长方面：

看了一本书《臣服实验》。这本书就是一本自传，讲的就是一种处事态度，放弃掌控生命的欲望，让生命来掌控我，臣服于生命的无我之境才是最佳状态。接纳=专注，臣服生命本身。给自己最大的感悟就是要专心做好眼前事，生命有更美好的安排，全然的信任自己、信任生命。所以自己也不再焦虑了，要走的更稳，脚踏实地。我们时常需要从一些优秀的人身上汲取力量，更要看到他的精神力量。精神力量是获得财富的根源所在。

板绘的学习，坚持每天用板绘画一幅小画。

生活方面：

这个月做了很好的时间管理，有了独处的空间，白天在自己的世界里认真过日子，一种实实在在的感觉，享受专注做事情的快乐。晚上专心带娃，给宝宝更高质量的陪伴。早上做什么任务，午休不超过半个小时，下午做什么任务，有计划有目标的稳步向前。找到自己的节奏，不再焦虑着急。前期是最缓慢的过程，哪怕有助力，也是成长过程中最缓慢的一个阶段，中后期才会相对更快，这是规律。理解规律去做事，有正确的认知，越来越正向去看待事情，正向去积累做事情。

当然，在闲暇之余，也会在周边走走，从前会感觉画画时间都不够，一秒钟都舍不得浪费，于是不停的画画画~现在才明白，走出去，才会让心灵得到滋养，才会更加丰富自己的素材库，才会对世界有更深的感知，创作才会更灵动。生活，就是贴着自己的性情走，把时间浪费在自认为美好的事情上，相信所有微小的细节才是生活的本质。只有躲在自己本性里时，才是最舒服的。