20200203 对自己有益的事情值得花时间

001 今天尝试了一件未做过的事情——晨间冥想了20分钟。

很多人推荐借助冥想来做精力管理，之前我也买过两本有关冥想的书籍，但是通过看书总是抓不到冥想的要点。昨天下载了带冥想功能的潮汐app，有老师的引导，感觉会容易入门一点。虽然在过程中有走神，还不能完全进入节奏，但是对自己有益的事情值得花时间，慢慢来呗～

002 今天开始看一本新书《富有的习惯》（感谢猫叔赠书）。

财富自由是每个人的梦想，但是真正做到的人极少。这么多年来，我一直是《穷爸爸富爸爸》中的在内圈打转的仓鼠。想成为什么样的人，就要在工作和生活中以这种人的思维去践行。

提升财商，是自己今年的重要目标之一。