温暖的陪伴

李永梅  语桐妈妈 智慧父母三期 坚持分享第634天（20171024 焦点讲师班二期 分享544天）

  昨天晚上的约练很温暖。因为在约练之前没有考虑自己会做来访者，所以没有去考虑带什么问题进入咨询，所以一开始是一边想一边说，问题似乎不是很明确。也可能真的是自己内心的困扰没有很清晰的梳理一下。

  咨询师不急不躁，稳稳地贴着，陪着，一般化，具体化，假设问句，奇迹问句，似有形又无形。恰到好处的自我暴露有着深深的共情，大量的赋能虽然显得太丰富但是的确有了让力量复苏的感觉。

  每个人都是自身问题的专家，来访者其实都有答案，说着说着就出来了。看似不经意的诉说，发现自己内心深处的被困扰的点，我也许会走出来，但是没有诉说出来之前，或许尚需要一些时间。而今天我会更快一些。这就是心理咨询的优势所在。

  有时候咨询师不需要过多的技术，就这样温暖的陪着，慢声细语地说，满怀希望地听，这样特定的空间和独特的时间，是属于来访者自己的，这本身就是一种疗愈。

  喜欢心理咨询，就是这样。做一个温暖他人也温暖自己的人。