感恩日记day12

文/小阿姐

2019年6月28日

（自己，情绪，家人）

1.感恩自己创造的不可思议的今天。上午都还不错，晚上最后也很高效，为棒棒的自己点个赞~

2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。整个下午是颓废状态。因为这周时间调控错误。下周一开始进入高效状态。

〔因为开心or生气〕感恩自己看到了自己不好的一面。知道要为此而努力了。（今日实在状态不佳。可能是已经到了疲惫期。刚开始复盘的时候，一个星期内有不适应，然后半个月，现在正好快一个月了。突破自己，一个月后，又获得新感悟。又或者姨妈驾到，哈哈）

3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）。

感恩老公。老公每天很辛苦。我也要去把时间更好的利用为家里分担。

（纯粹札记）