这就是减肥的你，从开始到......

俗话说得好：“四月不减肥,五六七八月徒伤悲!”

四月将近尾声，天气逐渐转热，在这个闷热黏腻的季节里，春风轻抚过你的大象腿，阳光洒落在你的游泳圈，小哥哥/小姐姐带电的眼神锁定你的双下巴......

你再一次高喊出属于春天的口号：“我要减肥！”

虽然你喊口号的时候，大家都明白，你从10年前就已经开始减肥了......

看破不说破，还是好朋友。

装备先准备起来，先买几套健身衣，再买几套跑步鞋......

虽然之前的都在橱柜里积灰（它们都配不上现在的我），但是相信这次会不一样呢~这次真的真的真的是认真的呢~要让所有人都知道我减肥的决心

先换个头像吧

为了让自己月瘦十斤，你研究了无数减肥知识，看完了100篇减肥经验贴，掌握了一整套的减肥理论，你决心科学减肥，说瘦就瘦。

管住嘴迈开腿，减肥第一步，当然是从节食开始。

早上红薯，中午玉米，下午实在饿了来点沙拉，油醋汁沙拉酱都不放呢，晚上只吃黄瓜。

虽然饿到抽搐，但是你很开心：今天真是完美坚持的一天啊！

夜深人静万籁俱寂

你发现，这种饮食扛不住，既然如此，那就加点奶茶补补，只喝一杯没事儿的。

一周下来，一上称一斤没瘦

你想：我可真是喝凉水都胖啊，大概是遗传的易胖体质吧~

实际上你是：吃了火锅烤鱼奶茶全忘的健忘体质

既然管住嘴做不到，那就迈开腿吧，先下个keep，再看了100个健身视频，你成功的陷入了“云运动”的深渊。

看了=动了

转发=锻炼

APP签到=每日锻炼

你的APP看穿了一切，但是它不说。

当然，光在室内锻炼可不行，还是有必要去室外呼吸新鲜空气，你决定去小区附近的公园走几圈。

嗯，终于有机会穿上新的健身衣和跑步鞋了呢

心满意足JPG

哇，路上的野猫真可爱啊

跑步十分钟吸猫半小时

你总结了这么多次失败经验，都是因为没人督促你一起减肥。于是你拉上了朋友一起，有福同享嘛，这种正能量积极的事情怎么能落下好友呢。

为了防止被鸽子，不如一起打卡吧，普通APP已经不能满足了，必须要可以同时记录、互相监督的，还得免费，毕竟钱都买跑步鞋健身衣了。

叮咚~在线云文档看起来不错啊

每次练完记下内容，分享给好基友，一起完成你们的掉肉之旅，互相监督——坚持就是胜利，胜利了要再大吃一顿庆祝一下接再励啊~~夏天，耀眼的夏天让你比夏天更耀眼~