要去瑜伽

连续四五天的阴雨天气再加上自己身体的原因已经有好几天没去练习瑜伽了，昨天晚上到家后匆匆的把简书文章最后的结尾写完，就换衣服去了瑜伽馆，去的比前几次早些，到地方换好衣服还剩下几分钟，就和伙伴们开始了聊天。

聊天内容无非是些：叶子，好几天没来练习瑜伽了，忙什么呢？然后我就再给他们解释一番，前两天有事，后几天来例假了，来例假是不能倒立的，所以就没有来，正好天气也不给力，一直在下雨。虽说天气寒冷，都冻的嗖嗖的，但我们一走进瑜伽馆，像春天一样，因为老师给我们打开了空调。

其实，最近一段时间我练得不是太积极，缺了不少的课，但我们馆的其他学员，却还和原来一样一直很认真，他们都有了更大的进步，就是练的比较晚的学员由于坚持的好也突突突的进步。下面我放一下她们的照片：

要去瑜伽 要去瑜伽 要去瑜伽

看着她们我的心又开始蠢蠢欲动，我也得去，不然一段时间后就是一种人生和另一种人生的差距了（说的有些严重），不过人和人之间本来没什么多大的区别，之后出现的大差别无非是一个人不断努力的结果。但千万不要小看一个人默默的一直努力着，这样的人才是最后最厉害的人。

习练瑜伽开始了，老师带着我们一起进行瑜伽的拉伸，然后在开始练习瑜伽的体式，还是先做一些学过的体式，然后再学习一个或两个新体式，我呢基本和她们一样认真又卖力的练着。在空余的时刻我还会在做做我已掌握的360度前后翻。开始练习新体式了，我们一行几个人走到老师跟前看着她做，因为以前我们吃过亏，就是看着老师的动作挺简单的，不认真虚心的学，当老师一让我们自己做时，一群人只有一个，有时连一个都做不出来，所以现在的我们都乖乖的看着老师了。

我和几个小伙伴跟着老师做起，刚开始的动作做的还行，后面是一踏糊涂，老是自己不知不觉的就把体式弄错了，不是因为腿没有伸直，就是因为手拿瑜伽床的地方错误，造成我一到某个地方就翻了过去，连续做了四五次后都没有成功，我是想放弃了这个体式，因为我旁边的慧慧也在那站着看，另外一个关大美人（别人都这么叫她，不过她确实也挺漂亮的）她胆子特小，喊着我站她旁边扶着她，怕自己摔伤了，然后她才开始做。

看到我们这样后 ，老师一个一个给我们指导，老师再给别人指导的时候，我就会在旁边认真的看，看一会呢，我自己再去做，我这个人胆子比较大，不怕摔。当我又一次去做的时候，我旁边的一位男士给我指导，他让我把脚踩高些，再让把瑜伽床放在右侧胯部，右手抓住跨旁边的瑜伽床，左手往前放，竟然做成功了，真是太让人高兴了。

瑜伽老师跑过来给我照相，心情真的是特别特别的开心。连下课了我们都没有一个人走，还留在那里练着，是不做成那个体式绝不罢休的，最后是功夫不负有心人，我们好多人都成功做出了那个体式，今晚继续练起，是帅帅的男教练哟！